3月22日，广州多云转晴，不过早晚还是有轻雾，气温从18度到26度慢慢升到20度到29度。这种天气需要注意防晒和保湿。广东的天气预计在3月22日到24日大部分地区都能看到阳光，早晚可能有轻雾，不过有些地方还会下雨，温差比较大。肇庆、韶关、清远还有粤东、粤北和粤西的部分地区也会有轻雾。而在3月23日和24日，珠江三角洲东部和粤东沿海地区气温比较低，16度到19度，其他地区稍微暖和一点。3月24日，肇庆和清远北部还会下雨，不过其他地方都是多云的天气。 为了应对这种多变的天气，赵婉婷给大家推荐一款春分养生汤，特别适合老人和孩子。需要用到的材料有枸杞叶、枸杞子、五指毛桃、猪肝还有排骨。枸杞子是很好的护目食材，特别是对上班族和学生很有帮助。 制作方法也很简单。先把猪肝泡水去血水后切厚片腌制一下，排骨也用开水煮一下去浮沫。接着把排骨和五指毛桃放进锅里煮一小时。然后把猪肝和枸杞子放进去煮5分钟，最后加入枸杞叶煮开后调味就可以了。 春分是阳气升发的时候，多喝这个汤能养肝明目。平时用眼多的朋友还可以多吃点蓝莓、胡萝卜、菠菜这些食物。赵婉婷给大家提供了更多接地气的家常食疗汤方和节气养生小技巧。 如果你对这些内容感兴趣或者想了解更多信息，发送“特搜靓汤”或者点击相关链接获取更多信息。如果有侵权问题请联系本公众号。 （上述文字已经根据要求进行了改写）