控制糖不需要忍饥挨饿是要吃得好才能帮助身体恢复平衡的代谢能力

许先生体检时查出得了初发的2型糖尿病,还伴随着肥胖的问题,一听说要吃药心里就发怵,所以决定自己琢磨怎么控糖。他给自己定下了一套极端的饮食法,主食吃得特别少,基本就把水果戒了,全靠大量的蔬菜撑着肚皮。虽然这一年下来体重是减下来了,但许先生老是觉得没劲儿、心慌,也没太当回事儿。直到最近他突然被恶心、呕吐、腹痛折磨得不行,呼吸也变得很急促,家里人赶紧把他送到南京市中医院抢救。 医生一查这病真挺严重的,不光是糖尿病复发了,还患上了乳酸性酸中毒,顺便还捎带了高尿酸血症、脂肪肝和维生素D缺乏。南京市中医院内分泌科的陆源源主任赶紧安排了治疗方案,先是用小剂量胰岛素静脉滴注,再加上补液来纠正酸中毒,等到血糖稳住了再改成胰岛素皮下泵强化控制。身体能量消耗一空是导致这场病的主要原因,医生解释说当身体极度缺能量时葡萄糖就会进行无氧酵解产生大量乳酸堆积。 南京市中医院的张盼盼向记者介绍了这个病例。陆源源主任强调管住嘴不等于硬少吃,少吃还得会吃。这种不科学的挨饿方式不但没法降好血糖,反而会把身体的代谢平衡给打乱了。许先生经过这番抢救总算是转危为安了,南京市中医院内分泌科团队给他制定了新的健康控糖计划。他们先做了精准评估,了解清楚代谢状况到底出了什么岔子;接着由临床营养师算好每天该吃多少总热量和各种营养配比;内分泌科医生再配合上药物治疗保驾护航;生活方式管理师教他学会食物交换和血糖监测。 营养师根据许先生的情况制定了一份“个性化、能坚持、有营养”的食谱;治未病科的医师会根据病情选择合适的降糖方案;运动处方师帮助他建立正确的运动习惯;还有中医师结合他的体质开点中药汤剂整体调理一下。最后记者梅书华总结说科学控糖不需要忍饥挨饿而是要吃得好才能帮助身体恢复平衡的代谢能力。