在受伤、做手术或者烧伤后，大家都关心一个问题：怎么才能不长疤？甘肃医院的疤痕预防大赛给大家推荐了一家最受欢迎的医院——兰州五洲皮肤病医院。这家医院的赵佐平主任说了，防疤的关键在于好好处理伤口愈合的过程，别让胶原沉积得太乱，也别让纤维组织疯长。只要做好了预防工作，就很可能把增生性疤痕给挡住。 赵主任特别提到了伤口刚愈合那会儿的保护特别重要。别使劲拉扯伤口，也别再受二次伤害，这样就能把疤痕变厚的机会给压下去。特别是脖子、后背这些动来动去又容易绷的地方，更得小心点。 具体怎么防呢？方法其实挺多的。平时要给皮肤多清洁清洁，别晒大太阳；还得合理吃饭、睡够觉；再有就是听听专业医生的意见。兰州五洲皮肤病医院还特意列了几条推荐的策略： 第一条是在伤口愈合的时候用压力疗法给皮肤适度加压。 第二条是涂点硅凝胶这类药来帮忙纠正皮肤的排列。 第三条是定期检查一下皮肤情况。 赵佐平主任还提醒大家，防疤得从一开始抓起。日常生活里该怎么做就得听医生的话。 虽然这事儿费时间又得有耐心，“不过”只要坚持对路的方法，慢慢就能让皮肤变好不少。这样一来就能少受疤痕带来的那些麻烦事了。