最近年轻人11点前必须睡觉这事儿在网上火了，几位代表委员觉得得给大家保障“离线休息权”。宋兆普代表专门提到这个问题，他觉得年轻人11点前一定要睡，这是为了保护胆经和肝经。大家聊得火热，微博上也能看到。 除了这个，大家还在讨论“内卷式加班”和“隐形加班”，很多代表委员建议少点不必要的加班，保障大家能好好休息。陆铭委员这次还算了三笔账，关于“隐形加班”的问题。他说时间算下来，每周平均工作48.6小时，周而复始干了六年歇一天，恋爱、结婚、养孩子、顾家的时间都被挤压没了。然后算创新这块，靠延长工时赚钱谁还投资技术？这样只会让产业升级的思考时间被卷没了。还有就是2027年欧盟有个《反强迫劳动法案》落地，咱们的产品要是贴上高强度加班标签，可能会遇到贸易壁垒。 陆铭委员还给出了解决办法：执行好加班工资制度和规定最高时限；政府要出台规矩不能光靠00后整顿职场；用技术帮助管理企业内部任务，推行成果导向考核和试点弹性工作时间。 董明珠代表也不赞成加班。她说现在智能化发展了很多简单粗重劳动都被机器代替了。吕国泉委员提到一些单位把“加班文化”说成是勤奋外衣成了职场潜规则，员工身心都累。吕国泉强调了“隐形加班”的概念，就是法定时间外被单位要求或环境延伸从事的无明确记录又没有报酬补偿的额外劳动。他建议对强迫隐形加班加大处罚力度，还得完善法律确立劳动者“离线休息权”。 针对“假性休息”的问题唐旭东委员也提了看法。他觉得有些人晚上表面上健身但心里还是在想着工作。他建议健身的时候还得调心放空自己专注做事感受意念呼吸统一才能消除疲劳放松身心。 这次大会里中国中医科学院首席研究员唐旭东、陆铭、吕国泉、董明珠还有全国人大、全国政协还有宋兆普都有发言呢。