春天喝花茶有讲究

到了春天,想让自己的气色和颜值都变美,喝对花茶是个不错的办法。广东省中医院的脾胃病科学术带头人黄穗平教授给大家介绍了几款常见的泡茶水。比如玫瑰花,它能行气解郁、和血止痛,还能舒畅肝气、醒脾开胃。和玫瑰花相似,茉莉花也能辟秽和中,它和茶叶一起制成的茉莉花茶大家都很熟悉。菊花更是大家平时经常喝的,它能疏风散热、平肝明目。金银花则是清热解毒的佳品,常用于治疗多种感染性疾病。桃花还能活血通脉、润泽肌肤,适合用来美容养颜。这次就给大家推荐一款党参玫瑰花茶。做法很简单,只需准备1朵大玫瑰花或6朵小玫瑰花,还有10克党参,一起洗净后放入茶壶中,用沸水煮20分钟就能喝了。这个方子主要作用是疏肝健脾。 这次介绍这些花茶是给大家参考的。平时大家在泡饮这些花茶时,还是要注意适量饮用,毕竟每个人的体质不同,有些寒凉的花茶还是要慎重一些。 广东省的中医黄穗平教授还提到了其他几种花的功效。比如桃花能活血通脉、润泽肌肤,适合美容养颜;菊花能疏风散热、平肝明目;茉莉花不仅和茶叶一起制成茉莉花茶好喝,它的根和叶还有不同的药用价值。这次推荐的党参玫瑰花茶材料也很简单:1人份的量只需1朵大玫瑰花或6朵小玫瑰花以及10克党参。 文字是思思写的,记者是林清清还有通讯员陈佳佳。海报是陈健怡和李可欣做的策划工作也是龚丹枫统筹林清清执行李可欣完成的。 最后再说一遍这次介绍的几款花茶分别有玫瑰花、茉莉花、菊花、金银花和桃花。每款花都有各自独特的功效与作用:玫瑰花性温味甘微苦能行气解郁和血止痛;茉莉花性温味辛甘能理气开郁辟秽和中;菊花微寒味甘苦能疏风解表平肝明目清热解毒;金银花性寒味甘能清热解毒消炎退肿;桃花性平味苦能活血通脉润泽肌肤。这次就给大家推荐这几种适合春天喝的花茶配方吧!