脑溢血，大家平时都管它叫中风，其实就是高血压把血管壁给撑薄了，变得特别脆。要是血压突然猛涨，超过了血管能承受的极限，血管就跟气球一样被撑破了，血就涌出来压着旁边的脑组织。这种病发病特别快，致残率能达到90%以上，死亡率大概是40%到50%，发病率最高的就是50到70岁的老头。一到冬天春天，这病就特别爱找他们。 突发脑出血的时候，动作一定要快，黄金抢救的时间只有4到6个小时。要是拖延了时间，可能就会终身残疾甚至丢掉性命。记住这几步顺序不能乱：先马上打电话叫救护车。千万别自己开车送医院，救护车能一路开绿灯，还能给病人做除颤、通气这些急救措施。然后把病人的衣领解开，把头侧向一边，这样能让呼吸顺畅点，也能防止呕吐物呛到肺里。再把病人侧过来躺下，把腿稍微蜷起来搭在床沿上，形成一个“安全窝”，这样既能防止窒息又能让呼吸道保持通畅。在等救护车来的时候千万别乱动病人，尽量保持安静减少刺激，避免二次出血。 到了医院以后，医生会根据出血的位置、出血量还有病人的状态来制定方案。现在主流的手术方式有五种：一种是开颅内血肿清除术，主要针对深部脑实质或者脑室出血的情况，能直接看见出血点止血并彻底引流出来，但手术创伤比较大恢复也慢；还有一种是立体定向颅内血肿清除术，它用三维坐标定位系统精准地找到病灶小切口就能清除血肿，创伤比开颅手术小一些；第三种是显微镜下小骨窗颅内血肿清除术，在显微镜和神经导航的双重辅助下用小骨窗直达血肿腔，止血更精细术后反应也比较轻；第四种是慢性硬膜下钻孔引流术，适合急性期过后血肿已经液化的病人；第五种是颅骨修补术。 现在的设备也很先进了手术显微镜、立体定向系统、神经导航这些高端器械都有了能让手术更精准出血更少并发症也更低。其实脑溢血看似来势汹汹其实是长期高压埋下的祸根。平时做好三件事能把风险降到最低：按时吃药把血压长期控制在140/90 mmHg以下；戒烟限酒因为烟草会让血管早衰酒精是高血压的帮凶；每年做一次头部MRI和血管成像检查做到早发现早治疗。 要是真的不幸遇到了这种情况一定要牢记“120+侧卧+别搬动”，给自己争取黄金的4小时把“万一”变成“万幸”。