张本美和曼的心理战,也许下一次就能赢得漂亮了!

那天看蒯曼比赛,真是让我笑不出来。在队里她简直碾压孙颖莎和王艺迪,可是到了决赛,关键时刻她反倒把冠军拱手让给了张本美和。你有没有过那种在门口打转,心里想着冲出去抓住机会,结果到了关键时刻脑袋一片空白,手抖得像筛糠一样?蒯曼就像是被压成了石头一样,明明机会就在眼前,可她愣是搞不定,变成了胆怯的人。那背后到底是什么原因呢?是天生脆弱还是竞争的压力太大? 我想,可能是因为比赛和平时的队内赛不一样。平时大家互相切磋技艺,没有那么多心理压力。可一旦站在聚光灯下,面对众人的目光,再强的心理素质也难免冒冷汗。每一次挥拍都像是在提醒你:还差一点,差那么一点。有人说乒乓球技术不难,但那个大心脏才是真正的难题。那种在关键局全神贯注的紧张感,简直是被放大了40倍。 你说这是天赋还是后天练习不够?职业运动员心理压力的训练是不是还远远不够?我觉得多做模拟比赛能锻炼心脏吗?真能练出那个“金刚心脏”吗?还是说有些人就是天生不怕压力?最近我一直在想,像蒯曼这样的年轻球员是不是被沉重的期望压弯了脊梁? 他们平时训练多拼命啊!可一旦站上了舞台那种感觉就像是临阵倒戈一样。看似简单的一击却成了最难突破的一关。这种心理脆弱不仅仅是她的问题吧?从整体环境来看,压力的传递和赛场灯光让人变得越来越焦虑。 乒坛上能走到顶峰的人不只是技术和体力好的人,心态坚韧才是关键。很多名将一败再败不是没有技术问题而是心被打破那一瞬间。所以比赛输赢不仅仅是技术比拼更多是心理较量啊。 面对压力时我们选择逃避还是迎接?胆怯还是勇敢?很难说清楚谁给你明确答案。不过激烈赛场上没有永远失败者也没有绝对赢家大家都在试错中成长呢。 压力会变成催化剂也可能变成绊脚石所以我们不能把未来都压在一场比赛里啊!反正我觉得自己还要不断摸索怎么在压力中找到那个自信点坚持下去吧!毕竟比赛不会停人生也是如此这场心理战也许下一次就能赢得漂亮了!