张水华最近把比赛频率调成了一周一赛，这回她把实战的劲儿又用到了3月29日的柳州马拉松上。张水华最近发了条朋友圈说她要去广西跑个马拉松，虽然没说到底是啥比赛，可跑友们一看她的IP定位在广西，再加上那边最近最有名的就是这场柳州马拉松，基本就可以确定她肯定要去跑这一场了。 之前她大概是两周一赛的节奏，现在这就变成一周一次了，这种高强度比赛模式在国内的业余精英跑者里可不多见。自从她辞职以后已经连续亮过三次相了，先是在重庆跑了个第六名，接着在南京北岸得了亚军，3月22日的丽水马拉松还拿了冠军。能这么频繁地比赛，主要还是因为她身体素质好，抗疲劳能力强。 因为比赛接二连三的，张水华实在没时间去系统地练个大强度的训练。她自己也说了这次备战其实不充分，就是想通过多跑跑来代替高强度训练，主要是想保持状态而不是冲纪录。这既是没办法的选择，也是因为她信得过自己能快速恢复。职业跑手之所以要这样跑，多半是为了那点奖金过日子。 多参赛也不光是为了赚钱或者显得厉害，还能帮地方宣传宣传文旅和马拉松运动。不过这种高强度的日子确实挺累人，42.195公里的全程马拉松消耗太大了，连续跑身体肯定受不了。 大家对于这种一周一赛的方式意见也不太统一，有人觉得挺好能练出成绩也能赚钱，但也有人怕这样会把身体搞垮。张水华在比赛时的补给特别少，最多就吃三个能量胶就能跑完全程。她这人挺实在的，也不追求什么虚头巴脑的东西。 接下来的柳州马拉松就是检验她这种高强度模式到底行不行的重要时刻了，大家不妨多关注关注她到底能跑出个啥成绩。