说真的，这阵子加班熬得我两眼冒火、脸色蜡黄，上厕所站起来都差点晕倒。闺蜜随手扔给我一个超简单的方子：桑葚枸杞泡水喝。我本来是死马当活马医，想着随便试试吧，结果坚持喝了一周居然真的有变化！ 眼睛干涩的问题简直是个大麻烦，以前熬到晚上十点，眼睛酸得连手机都刷不动。现在我每天一到公司就抓5颗桑葚干和10粒枸杞放进杯子里，用40到50度的温水泡一下，绝对不要用开水烫！这招对我太管用了，喝到下午眼睛还是润润的，再也不用频繁滴眼药水了。 更让我惊喜的是气色变好了。以前熬夜后脸黄得吓人，开会的时候被领导问是不是身体不舒服。这次连续喝了半个月之后，同事居然问我是不是偷偷做了光子嫩肤！其实就是每天一杯桑葚枸杞水的事儿。桑葚里的花青素帮我抗氧化，枸杞里的胡萝卜素还能转化成维生素A。泡的时候我还会加一颗小红枣进去，味道甜甜的完全不用另外加糖。 最后就是气血这块儿得到了改善。以前蹲久了站起来眼前发黑头晕眼花的情况经常发生。现在这种情况明显少了很多。不过得说清楚啊，这水不是什么灵丹妙药，得每天早上泡一杯上班慢慢抿着喝才行。 最后想问下大家平时泡这个会不会加点别的东西？比如菊花、蜂蜜或者玫瑰花？大家有没有什么独家配方分享一下？我也去试试看呗！