心理学上建议人们不要一味地追求那些给予关怀的人，而是要寻觅那些能让生命更具活力的人。小雅，上周和我聊起她的感情经历。一个男孩对她非常好，天天问候她，记住她喜欢什么，下雨天送伞，生病送药。人们常说她是被宠坏的女人。然而，小雅觉得自己和这个男孩在一起时，渐渐迷失了自我。我问她是什么意思。她解释道，这个男孩的爱就像对待一个需要照顾的孩子一样。他帮小雅做决定，帮她解决问题，还帮她安排好一切生活细节。久而久之，小雅开始觉得离开他就什么都不会做了。她开始怀疑自己的能力是否真的那么差。后来，小雅遇到了另一个人。这个男人不是那么体贴周到，不会像前一个男人那样嘘寒问暖。但他会倾听小雅的想法和烦恼。当小雅犹豫时，他会说：“试试看，我觉得你可以。”和这个男人在一起后，小雅觉得自己更加强大和自信。不再觉得自己变小了，而是长大了。所以，心理学上指出：不要只寻找对你好的人，而是要寻找能增强你生命感的人。“对你好”与“增强你生命感”，这两种爱完全不同。“对你好”指的是照顾、满足和让你舒适。雨天送伞、生病送药、饿了送饭等等这些行为固然美好，但你需要看清楚：这样的好是让你更加依赖他还是相信自己。有些人给予关怀是因为他们需要被需要。把你放在被照顾的位置上就永远比他小一点，你的感激和离不开就是他们想要的回报。这样的好是有代价的。时间久了，你会发现自己失去主见、不敢做决定、离不开对方。觉得离开对方就活不下去了。然后你不敢离开对方。这样不是爱，而是喂养。“增强你生命感”指的是和他在一起时感到自己真正活着了。开始有目标、有动力去尝试新事物、成为更好的人，不再只是存活着而是生活着。能增强你生命感的人给予你这些：第一：让你看到更多可能性。不会否定你的想法，而是说“试试看”，帮助你实现梦想；第二：接住脆弱但不让你一直脆弱。难过时陪伴你但哭过之后帮助一起想办法；第三：让你想做点什么；第四：让你相信自己。“端茶倒水谁都会”，但能增强你生命感的人难得可贵。不会替你活着但会让你充满活力地活着；不会帮解决所有问题但会让你相信自己能够解决问题；不会把捧在手心而是站在你身边支持着你。不是让你变小的人而是让你变大的人；不是让你依赖的人而是让你敢于前行的人。寻找那个让你感觉“我可以”的人吧！