梁靖崑在中国被称为“逆转王”，因为他在比赛中经常出现神奇的翻盘。中新网3月31日报道，他在北京光明小学的“中华体育精神大讲堂”活动中透露，其实这个“逆转属性”跟他的打法关系很大。并不是他特意想这样打，谁都想轻松3比0获胜，但要是在落后时还能赢，那就说明自己有毅力和坚持。他给现场的孩子们送上六字寄语，就是“守住、稳住、扛住”。 这就分别是指守住健康、稳住目标、扛住压力。梁靖崑说健康是人生最宝贵的“金牌”，只有健康了才能每天进步一点点，梦想总有实现的一天。他回顾了自己从2012年进国家队到现在13年的成长历程。当时他因为体弱被父母送到球桌前，从“小胖墩”变成了国家队运动员。 他还提起2021年休斯敦世乒赛的经历，那次他顶住了现场不利因素的压力，苦战七局赢了球。他觉得运动员的使命就是用实力捍卫尊严。梁靖崑给洛杉矶奥运周期定了新目标，那就是珍惜每一场比赛。他说遇到困难别急着放弃，再坚持一球说不定就能赢。每一次失败都是成长机会，每一次努力都会让自己离梦想更近。 现场的孩子还有机会跟梁靖崑和陈熠这两位“特派体育老师”互动切磋。陈熠给大家传授了目标拆解法。她说类似“夺得世界冠军”的大目标可以分解成进入国家青年队、拿下分站赛冠军这些阶段性任务。她建议用每日计划表来提高效率和积累成就感。 活动由国家体育总局宣传司主办，中国乒乓球协会和中国体育报业总社有限公司承办。这是为了把中华体育精神传递给青少年。梁靖崑带领学生用国家队常用的动作热身，陈熠纠正学生挥拍姿势。她还鼓励大家养成运动习惯，这样对身心健康有帮助。