你是不是也对监狱里的生活特别好奇？有人觉得里面天天就是坐着发呆，也有人觉得大家肯定天天打架，其实现在的监狱管理特别规范，服刑人员的生活那是明明白白地安排好了，就是那个著名的“8+5+1+1”作息制度。这一套模式主要是把一周分成了劳动、教育和休息。 具体怎么分呢？就是周一到周五这五天主要是干活改造，目的是给你培养劳动习惯，让你改掉不劳而获的毛病，顺便学个手艺以后出狱能用得上。干活内容也挺丰富，有做衣服、做玩具这种手工活儿，有的地方还能种地养猪，条件好的还会组织电工焊工培训班。每天工作时长和外面工厂差不多，也是早班加午休。 这个“报酬”可不是直接给现金，是按照你的表现来发的，一部分用来买日用品，剩下的存着等出狱时统一结算。表现好了还能加分争取减刑呢。 到了周六就是学习教育日了，这可不是走形式的，也是要真刀真枪地考试打分。主要学法律知识、思想品德和文化课这些内容。心理辅导也不能少，会有专门的人跟你聊天帮你缓解情绪问题。这么折腾是为啥？就是为了给你洗洗脑，把歪掉的三观扶正。 周日就是休息日了，这时候不干活也不上课，可以自由活动活动。打篮球、看书、洗衣服、写信这些都可以安排上。不过得注意纪律不能单独行动，一般得三个人以上结伴活动防止出岔子。 除了这个周计划之外，每天的生活也特别规律：早上六点就得起床洗漱铺床；六点半民警查房点名；七点吃早饭；八点到十一点干活或者学习；中午十二点吃完饭午休；下午两点接着干活或者学习；四点到五点自由活动或者小组讨论；五点吃晚饭；七点看《新闻联播》了解外面的世界；八点到九点写改造日记总结表现；九点收监点名；十点前必须上床睡觉。这一天过得可比很多上班族还规律呢。 为啥全国大部分监狱都推行这种模式？主要是为了劳逸结合呗，五天劳动不累垮人，一天学习也不会太枯燥。 这模式对回归社会也有很大帮助啊，学会守规矩、有技能、懂法律才不会再重蹈覆辙。 家属在这时候也得好好配合啊：在那个暖心驿小程序上多写写信鼓励他；亲情电话会见日尽量安排上让他有盼头；提醒他要守规矩安全第一别惹是生非；聊聊出来后想干嘛给他个目标。 其实监狱不是啥终点站啊，它更像是一个强制改造加技能培训再加心理重建的综合学校。只要肯改好多人出来后能重新做人甚至过得比以前更好。 虽然“5+1+1”这个模式看着挺严格甚至有点不温柔但它是有温度的啊高墙之内的目的不是单纯为了惩罚而是要教会一个人怎么做一个合格的人嘛！