写楷书得先有个规矩，咱们就叫它“横平竖直”。没有格子，字容易乱飞，行也容易歪歪扭扭，章法立马就乱了。市面上卖的那种明格纸不好挑，总找不到合心意的，真要是想掌控战局，还是得自己动手打格。 明格说白了就是把格子直接印到纸里去。现成的纸你就挑颜色吧，深灰色或者米黄色比较好，淡的容易让墨色晕开。想定制就根据自己写的诗来定尺寸，我常写五绝和七绝，就弄了四尺整张和斗方两种规格。四尺整张正好写七绝还能落款；斗方写完五绝还能空出十厘米来显得更舒展。要是批量创作，可以先在纸上用铅笔打底，写完再擦掉；写大幅的时候用硫酸纸垫在下面倒是个法子，但太大了纸就得来回挪，视线老在找格和写字间切换，效率挺低。 暗格看不见线条，更考验眼力。一种办法是借格，就是把做好的竖格叠在不透明宣纸上写。写一行挪一次竖格纸当参照系就行。还有一种是衬格，把硫酸纸垫在下面画好横竖线再写字，一次到位就是容易糊。最高级的就是涨墨了，用墨色本身的变化当格子。不过这需要极高的控笔能力，新手最好别轻易尝试。 格子大小怎么定？留余白就是留气韵。我习惯把写过的各种规格草稿留着：四尺整张小格适合绝句；六尺对开中格写长联册页；丈二尺巨幅大格行距留宽点远看近看都舒服。宁松勿紧是铁律：格子宁可宽点也别太紧憋坏了字。 明格像铠甲给你安全感；暗格像内功练眼力腕力。先学会用明格找规律再试试暗格显功夫。无论哪种方式都得坚持写、坚持量尺寸、坚持留草稿，总有一天能“心中有格手下无格”，让楷书每一笔都站在最精准也最自由的位置上。