随着元旦假期临近，走亲访友、外出旅游等社会活动日趋频繁，人员聚集程度明显上升。
在假期相对充裕的同时，传染病传播、溺水事故、交通安全等多类风险也随之增加。
为切实保护广大师生及其家庭成员的生命安全和身体健康，德州市教育局与市疾控中心联合发布系统化的假期安全提醒，为全市学生和家长织密防护网。
当前正值冬季，呼吸道传染病进入活跃期。
流行性感冒、呼吸道合胞病毒等病原体传播风险明显增加，从婴幼儿到老年人等各年龄段人群均为易感人群。
特别是在商场购物、影院观影、公共交通等人员密集且通风条件受限的场所，病毒传播风险成倍增长。
一旦有感染者身处其中，飞沫传播的链条可能迅速扩展，引发聚集性疫情。
同时，冬季也是诺如病毒胃肠炎等感染性腹泻的高发季节，主要通过污染食物、饮用水以及接触患者等途径传播，对公共卫生构成威胁。
此外，低温天气导致河流、池塘结冰，儿童因缺乏安全意识，踏冰玩耍引发的溺水事故风险不容忽视。
针对呼吸道传染病防控，相关部门建议公众加强个人卫生管理，勤洗手、避免用手接触面部，在人员密集或通风不良场所规范佩戴口罩，并及时更换。
同时要保持居家和办公场所的定期通风，每日开窗2至3次、每次不少于30分钟，以降低室内病原体浓度。
对于高风险人群，流感和肺炎疫苗接种仍处于适宜期，老年人、儿童、孕妇及慢性病患者等应在医生指导下及时完成接种，增强免疫屏障。
在饮食安全方面，防控要点突出"从口入"的风险防范。
公众应避免饮用未经处理的生水，不食用腐败变质或未充分加热的食物，不购买"三无"产品和过期食品。
假期外出就餐应选择具有正规资质和良好卫生条件的餐饮场所。
若家中出现患者，其呕吐物和排泄物污染的物品和环境需用含氯消毒剂进行消毒处理，污染衣物应立即更换清洗，操作人员需戴一次性手套并事后彻底洗手。
对于溺水防护，提醒重点针对儿童安全意识相对薄弱的特点。
各类危险水域——包括海边、水库、池塘、河道等——应严格禁区。
儿童不得私自到水边活动，任何涉水行为都需在成年人陪同和必要安全设备配备的前提下进行。
若发生溺水事故，应立即呼救成年人并拨打110，切勿盲目手拉手施救，防止事故扩大。
此外，相关部门建议公众在假期安排中采取错峰出行策略，避开人流高峰时段和区域，减少拥挤导致的安全隐患。
要保证充足睡眠、维持规律适度的身体活动、合理搭配膳食、避免暴饮暴食，通过科学的生活方式维持机体免疫力和健康状态。
节假日的安全防线需要政府、社会与个人的共同构筑。
此次德州两部门的联合指引，既体现了公共服务的预见性，也折射出现代城市治理中"防优于救"的理念转变。
当疫情防控常态化遇见冬季风险叠加期，这份涵盖生理健康与行为安全的立体化指南，或将为其他地区提供有益参考。
（完）