说真的，大家预约胃镜检查后，心里最怕的就是那3个问题：到底能不能吃东西？饿到头晕行不行？万一吃了点东西会不会直接取消检查？别着急，其实只要把握住这3个核心点，检查起来就能顺顺利利。 首先，做胃镜绝对不能吃东西，这是硬要求。普通胃镜至少得空腹6到8小时，要是做无痛的就得饿上8到12小时。举个例子，要是约的是上午检查，头天晚上10点以后啥都不能吃了，只能喝点温水；要是约的下午检查，早餐可以喝小米粥或者藕粉，中午就彻底别吃东西了。 要注意那些“隐形进食”，像奶茶、鲜榨果汁这种有渣的饮料绝对不能碰，太油腻的东西也不行。别以为吃块口香糖或者润喉糖没事，这会刺激胃酸分泌，胃里冒泡挡住镜头。抽烟也不行，它既会刺激胃酸又容易咳嗽。最好提前一两天把烟给戒了。 至于吃药的问题，降压药可以检查当天用温水吃一点，但降糖药最好别吃了。 对于年纪大或者有糖尿病的人来说，别硬撑着不吃东西。建议跟医生沟通一下，把检查安排在上午早些时候。前一晚可以正常吃清淡点的晚餐。 像胃下垂或者长期消化不良的人，胃排空慢得很，空腹时间得给足12小时以上。也要提前跟医生说一下。 最后划重点：空腹时间也不是越长越好，水还是能稍微喝一点的；特殊情况一定要提前跟医生聊一聊，千万别硬扛。记住这些要点，下次再做胃镜就不用慌了。