最近温州市中心医院消化内科遇到了一件让人哭笑不得的事儿。张女士因为一颗红心火龙果，差点就误以为自己要流产了。原来，这个年轻的准妈妈把鲜红的火龙果籽和粪便混在一起，给自己吓了一大跳。 事情是这样的，张女士怀孕才一个多月，那天她陪着老公去医院探病。结果在医院里面，她突然冲进了厕所，一看马桶里全是鲜红的东西，吓得脸色苍白。她心想：难道我这就流产了？虽然心里慌乱，但是张女士还是强压着自己的恐惧回忆了一下今天吃的东西。 结果她想起来，刚才上午只吃了一个红心火龙果，就把那些还没消化的黑籽带出来了。为了保险起见，她还是去挂了个妇产科的号，做了个B超检查。好在医生告诉她宝宝没什么问题，胚胎发育得挺好。 等到第二天再上厕所的时候，红色的便便早就消失得无影无踪了，这才让张女士松了一口气。原来她的朋友之前也遇到过类似的情况，上网一查才知道这是红心火龙果的“后遗症”，根本不用特意跑医院去折腾。 温州市中心医院消化内科的主治医师解释说，红心火龙果里面有一种天然色素叫甜菜红素。这种东西人体根本消化不掉，只能原样排出去。它们会把粪便表面染得红红的，远看像是血一样，近看又像是一条条“红虫”。 特别是老年人牙齿不好，嚼不动火龙果籽的时候，有时候这些没嚼碎的种子被排泄出来就会被误认为是虫子。其实张女士看到的“虫子”，就是没消化的金针菇加上甜菜红素搞出来的假象。 除了红心火龙果以外，像樱桃、动物内脏、血豆腐这些东西吃多了也会改变便便的颜色。樱桃能让便便变成暗红色，动物血和补铁剂吃多了就会把便便染成漆黑发亮的柏油色。不过你要注意了：如果是消化道出血引起的颜色变化往往会持续出现而且伴有头晕冷汗这些症状；而如果是食物染色引起的话通常只是偶尔发生几次停食之后颜色就会恢复正常。 同样在温州市中心医院泌尿外科的医生也补充说：甜菜红素不仅能染红粪便还能染红尿液呢！因为它会通过肾脏直接过滤出来。如果想要分辨是真的血尿还是食物染色造成的尿液变红很简单：停掉可疑食物观察一下颜色变化；如果停了食物尿色很快变清那就是食物染色；如果尿色持续好几日甚至还伴有腰痛尿频尿急这些症状那可能就是真正的血尿了。 想要避免这种乌龙事件再次发生其实很简单：吃这些高色素食物的时候记得多嚼细嚼碎点；平时留意一下排便次数和颜色变化；一旦发现持续的黑便或者肉眼血尿赶紧去医院检查；特别是孕妇老人还有吃补铁药的朋友更要留心点；实在拿不准的时候就把粪便或者尿液标本留着带去医院检查一下吧！下次再遇到“血便”“红尿”别急着惊慌失措先想想今天都吃了些什么红心东西！