最近我听沈阳北大中医院的王钠说，有一种人特别容易觉得累，动不动就想瘫在沙发上。这种肥胖其实就是咱们常说的"苹果型身材"，特别招人烦。王钠副院长发现，这些肚子大的人不管怎么睡都睡不够，浑身没力气。 这里面的门道很深，原来腹部是脾胃住着的地方。要是肚子上脂肪堆多了，脾胃就像被堵住一样不好用。脾胃不好了，气血就生不出来，肌肉也得不到滋养，稍微动一动就觉得累得慌。而且肚子里痰湿太多，清气上不去，头就昏昏沉沉的。 这种累可不是累着了那么简单，是因为身体里的垃圾太多，能量转换出了问题。更可怕的是这种肥胖藏得深，看着体重不一定超标，但内脏上已经被脂肪塞满了。腰围一粗起来往往先于体重增加，这可是代谢综合征要找上门的信号。很多人都会伴随着血脂高、血糖不稳、血压高等情况，形成了一个"越胖越不想动，越不动越胖"的死循环。 针对这种问题，沈阳焦东海中医减肥医院采用的是内外一起治的方法。给患者喝中药来健脾祛湿、打通经络，再用手在肚子上按按揉揉，促进气血流通。王钠作为核心专家特别注意给每个人量身定做方案，有时候吃的药多一点，有时候手法更重一点。 她还特别强调减肚子不光是为了好看。肚子大其实是身体里代谢乱了套的表现，赶紧调理一下能预防心脑血管的大病。她建议大家平时多量量腰围，男的超过85厘米、女的超过80厘米的时候就要当心了。 王钠本人是沈阳北大中医院的副院长，也是个医学硕士。她从辽宁中医药大学毕业以后，还跑去北京中医药大学和中国医科大学附属医院的心血管科、内分泌科还有神经内科进修过。 她是专门治肥胖和代谢综合征的专家。因为学的东西杂又精，所以在高血压、糖尿病、高血脂这些并发症的治疗上很有经验。不光盯着肚子看，还会照顾患者的整体健康状况。 我看她在冠心病、胃炎、失眠这些慢性毛病上也挺有一套的。平时总喜欢写论文发表到国家级的期刊上，带着点科学的态度去看病。