2026年3月23日，也就是3月22日的明天，湖州市气象局迎来了第66个世界气象日，主题定为“测今日气象，护明日家园”。我院跟他们一起，把李晓华名师工作室的团队请过来，专门给孩子们搞了个自救互救的科普活动。这次活动挺有意思，把国际红十字急救和中医急救这两套智慧合在一块，弄成了“气象+中医”的新品牌，不光展示了传统文化，还体现了现代科学的厉害。 活动在3月22日上午10点45分开始，一直弄到中午12点。地点定在市气象局行政楼一楼的中庭。除了参加活动的小孩，大人也可以跟着一起来学。 咱们这次的内容特别硬核。心肺复苏（CPR）是个大重点，大家用模型学怎么按压，时间掐得特别准，“黄金四分钟”绝对不能错过。还得教会大伙儿找AED的位置，开机贴电极这些步骤都得会。海姆立克急救法咱们也得练一练，万一吃东西卡住了怎么办？这可是救命的关键。 中医这块儿也不马虎。换季了容易咳嗽喘，除了吃药，咱们还能通过按“肺俞”、“天突”、“定喘”这些穴位来缓解。要是晕倒了也别慌，教给你们按“涌泉”、“十宣”这些穴位的法子。 这种把天气变化和身体护养结合起来的科普体验真的很少见！大家快来一起学学怎么在变天的时候护好身子骨，关键时刻救自己一把。为了家里人的安全多增添一份保障，咱们赶紧行动起来！