1月5日那天，太阳黄经转到了285°，小寒节气在全国大部分地区算是正式到了。申城的天气跟这个节气很搭调，大半个上海都是阴天或者多云，西边和北边还下起了小雨，有些地方甚至飘起了雨夹雪。上午雨停了变成阴天，可气温一直被压在4到9℃之间。湿度大到90%以上，把身体上的热量都给吸走了，所以体感温度比实际的要低很多。上海市气象局分析说，这周天气会有个明显的变化过程。 冷空气这几天没打算走，6日（周二）天上的云彩会变厚，风也会变成4到5级，最大的阵风能到6级。7号和8号（周三到周四）是最冷的日子，市区的温度能跌到2到3℃，郊区可能直接到了0℃以下。专家说这时候刚过小寒没多久，低温是常有的事，但潮湿和寒冷叠在一起容易让人不舒服。 好在到了9日（周五），天上有了一股暖流过来，申城要开始升温了。10号到11号（周六到周日）最高气温能冲到16到17℃，跟开头相比涨了差不多8℃。这种短期内变热的情况在1月份不算稀奇，主要是大气的位置变了或者冷空气歇了一下。可惜这股暖气流时间不长。 12日前后有一股冷空气要南下，给华东地区找麻烦。上海可能会刮起5到7级的偏北大风，温度也要降个6到8℃。这么大的起伏对老人和有心脏病的人不太好。 从历史数据看，上海小寒节气（1月5日到19日）平均气温是4.6℃，平均降水量28.3毫米。今年刚开始温度还算正常，但接下来十天里气温像坐过山车一样忽上忽下得防着点。国家气候中心的专家提到，现在全球变暖了极端天气越来越多了。 针对这时候的情况，上海市疾控中心发了健康提示：穿衣服最好像洋葱一样一层层的叠着穿，重点护住头、脖子和脚；用暖气的时候注意开窗通风别中毒；老人和病人最好少出去晨练。农业部门也跟郊区的农户说了，赶紧给经济作物盖膜或者熏烟。 天寒地冻的时候就要做好长期保暖的准备了。气象部门会盯着看的，大家留意最新的预报就行。咱们在欣赏冬天清冷的同时也别忘了保护好自己。