胃不好，那这事儿可真得重视，不管是不是男是女，胃癌都是一个大威胁。说到这个病为啥老爱找上门，还得怪咱们平时的一些习惯实在太伤胃。韩照予主任在青榴互联网医院给大家伙儿说了这六点，看看自己中了几招没。 第一大杀手就是暴饮暴食。好多人一碰见好吃的就停不下嘴，肚子里塞得满满当当。这食物从嘴里进了胃，好歹得让人家消化会儿、储存一会儿再进肠道吧。要是狼吞虎咽的，食物太粗糙或者吃得太快，胃的负担就重了，胃粘膜也跟着受损，这时候肠胃疾病就很容易找上门。 第二件伤胃的事就是过度节食。现在的人都爱漂亮，为了减肥就硬饿肚子。可你这一饿就是一整天甚至更久，胃里啥都没有它就一直排空着。时间长了消化功能肯定变差，大量胃酸在胃里囤着不消化，这反应一上来要是严重了，胃癌也就来了。 挑食偏食这毛病也得改。有些人就是爱吃肉不吃菜或者光吃菜不吃肉，这样的吃法营养不均衡，很容易吃出问题来。想让胃保持健康，均衡饮食这事儿必须得管住嘴。 心情不好也会惹祸。情绪大起大落、经常烦躁生闷气、老爱抑郁的人，患上胃癌的几率会更高。所以心情这块也得好好管管，尽量让自己心态平和点。 别小瞧身体的不舒服。有些人一胃痛就忍着或者随便买点药吃了事，根本不去医院看看。但这疼有时候就是胃癌早期给的信号，尤其是那种反复出现的情况。为了安全起见，身体有状况了最好去正规医院看看。最好是能养成定期体检的好习惯。 吃辣的也得悠着点。虽然辣椒能让人胃口大开提高食欲，但吃多了就容易刺激胃黏膜。它会让消化液分泌变多，肠胃黏膜充血发炎，蠕动也变得剧烈。时间一长毛病就出来了，胃癌也就跟着来了。 韩照予医生在中西医结合治疗肿瘤这块经验丰富，掌握了不少微创靶向技术和肿瘤精准治疗的方法。肺癌、肝癌、结直肠癌这些复发转移的恶性肿瘤他都拿手。如果有什么问题想咨询，直接关注公众号【青榴互联网医院】留言就行。 别到时候真出了事才后悔当初没在意这些提醒。管住嘴迈开腿、保持好心情、定期体检、别乱吃东西——这些看似不起眼的事儿，其实就是预防胃癌最好的方法。