春季是儿童生长发育的关键时期，但不少家长发现，即使加大了营养补充，孩子的身高增长仍不明显；医学专家指出，背后常见的原因之一是脾胃功能失调。临床数据显示，我国5-12岁儿童中，约30%存在不同程度的脾胃虚弱。脾胃被称为“后天之本”，其功能状态直接影响营养的吸收与转化。北京儿童医院营养科主任医师李明表示：“春季阳气升发本是生长发育的好时机，但如果脾胃运化不足，再好的营养也难以被充分利用。”
孩子的身高增长并非只靠“多补”就能见效；更稳妥的做法，是让消化吸收跟得上，作息规律立得住，运动与日晒坚持得了，同时减少不必要的情绪压力。把春天当作新的起点，逐步建立可持续的家庭健康习惯，成长的变化往往会在日常坚持中自然显现。