别小看这几个动作！只要每天坚持5 分钟，就能帮早产宝宝练好吃奶的本事

别小看这几个动作！只要每天坚持5分钟，就能帮早产宝宝练好吃奶的本事。我们早产的小天使急着降生，口腔的肌肉还没准备好。口腔里藏着大能量，给宝宝做做口腔操，就像上了一节好玩的运动课，能锻炼口腔肌肉，以后吃奶顺利、说话清楚。手要洗干净，指甲剪短磨平，戴上医用指套。选宝宝清醒心情好的时候做，比如吃完奶休息半小时。用干净纱布或指套蘸温水湿润一下口腔。首先在脸颊划个大C字，食指从鼻翼划到耳朵再到嘴角，两边交替。然后用食指在嘴唇上从一侧揉到另一侧，让宝宝露出甜笑。接着在牙龈上轻轻按压再退回去。再轻推舌头，轻压硬腭3秒，再轻压舌头中间3秒。最后让宝宝吸奶嘴2分钟巩固效果。要注意时间控制在5到10分钟之间，每天1到2次。动作一定要轻柔，不能用力拉扯按压。如果宝宝哭闹就立刻停止。如果宝宝发热或者有鼻塞溃疡之类的就暂时别做了。观察宝宝的表情情绪让他觉得舒服开心最重要。早产宝宝就像含苞待放的花一样需要耐心呵护。这个小嘴巴运动课不仅能帮口腔发育也是家长和宝宝互动的好时光。慢慢练习吧让宝宝学会“吃奶香”！这个方案由益阳市中心医院新生儿科丁晓指导和姚芳提供建议并发布在湖南医聊平台上。