李子聊提到，人到中年，能在六个方面狠狠地下功夫，人生会过得更好。 中年往往懂得自律，缺乏自律只会导致人生变得消极。 真正的自律需要自己对自己狠心，不要沉迷某些习惯，还要养成好习惯，戒掉坏习惯。 对自己狠的人值得敬佩，因为这是为了未来和个人天性做斗争。 但能够狠对自己的人未必能在其他方面狠下心来。 比如有些人成了烂好人，面对别人请求心软帮忙，结果让自己陷入不利境地。 或者有些人对子女管教不够严格，结果子女在溺爱环境下成长，无法真正成材。 真正清醒的人不仅能对自己狠，还能在生活中几个方面下狠劲，坚持坚定的原则。 这六个方面包括： 1. 亲戚朋友中有人无法交往下去需要断交时，就必须狠下心来不再来往。 2. 投入太多却看不到进展时，就狠心放弃，不再纠结沉没成本。 3. 下属或合作伙伴违反规定或违背道义时，必须强硬较量，不能软弱。 4. 教育子女时绝不能心软，要严格教导训练。 5. 家庭成员可能危害家人健康安全时，必须要求其改正。 6. 面对朋友无理要求和步步进逼时不能退让畏缩。 这就是中年时需要在六个方面狠下心来的要点。