春节临近，探亲访友、旅游出行、聚餐聚会进入高峰；株洲市疾控中心近日发布健康提醒：目前全市传染病疫情形势总体平稳可控，但在季节性因素与人群流动叠加影响下，急性呼吸道传染病和肠道传染病风险上升。 当前需要重点关注两类风险。一是流感、新冠病毒感染等急性呼吸道传染病仍处高发季。冬春交替气温变化大，呼吸道黏膜防御能力下降，加上密闭环境停留时间增加，传播条件更为有利。二是以诺如病毒为主的肠道传染病呈上升势头，既可通过污染的食物和水传播，也可在聚餐、集体活动中通过接触扩散，易在短时间内引发聚集性病例。 春节期间的社会行为特征放大了传染病传播链条。跨区域流动增加了不同地区病原体传播机会；聚餐聚会频次上升、近距离交流增多，提升呼吸道飞沫和接触传播风险；部分场所通风条件不足、人员密度较高，加上冬季口罩佩戴不规范、咳嗽礼仪落实不到位，容易形成"感染—传播—再感染"的循环。同时，节日期间饮食结构变化明显，外出就餐增多、冷菜凉菜摄入增加，如果加工环节生熟不分、食材加热不彻底、剩菜存放不当或饮用未经处理的水源，都可能增加肠胃道疾病风险。 呼吸道与肠道传染病在节日期间更容易造成个人健康受损、家庭成员交叉感染，影响出行安排与节日体验。对老年人、儿童、慢性病患者等重点人群而言，感染后出现并发症或病情加重的风险更高。若出现聚集性传播，还可能对医疗资源形成压力。因此，提前预防、及早识别、规范处置是降低风险的关键。 疾控部门提出以下建议： 一是关注疫情信息与合理安排出行。出行前应密切关注目的地传染病疫情动态和防控提示，结合自身健康状况提前做好防范措施。 二是做好健康监测。出行前及返程后应进行自我健康监测，若出现发热、咳嗽、腹泻等症状，建议暂缓出行。返程后出现异常症状应及时就诊，并向医务人员告知近期旅居史和动物接触史。 三是强化公共场所防护。乘坐公共交通工具或进入人员密集场所时，建议科学佩戴口罩；保持良好手卫生，咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，尽量减少在通风不良场所的停留时间。 四是降低动物接触风险。避免直接接触活禽及野生动物，如确需接触应做好个人防护并及时清洁双手。境外返株人员应主动配合口岸卫生检疫。 五是守住"入口关"。家庭或餐饮加工食物应生熟分开，海鲜、肉类等彻底煮熟，谨慎食用生冷食品；剩菜剩饭及时冷藏，再次食用前务必彻底加热；不直接饮用未经处理的生水、山泉水及其他自然水源。 随着春运推进和节日活动增多，传染病防控将进入一段需要精细管理的时期。只要公众保持理性防护习惯、提高症状识别与就医意识，主管部门持续强化监测预警和卫生管理，就能有效压降传播风险，维持疫情形势总体稳定。对家庭来说，把"健康过节"理念融入出行、聚会和饮食各环节，是最具成本效益的防护方式。
春节是中华民族最重要的传统节日，也是人员流动最频繁的时期。疾病防控与节日欢乐并非对立，而是相辅相成的。通过科学防护、理性应对，既能有效降低传染病传播风险，也能让群众度过更加安心、更加健康的春节假期。每一位市民的主动配合和科学防护，都是守护全社会健康安全的重要力量。