大家都知道吧，电脑用久了就会变卡变慢。其实啊，这些老毛病不一定是因为硬件老化，大多是系统垃圾越攒越多导致的。以前我们用第三方清理软件，结果老是弹出广告，还容易不小心把系统文件删掉。所以现在我就教大家一招，直接用Windows自带的隐藏文件夹清理一下，效果特别好。 这些隐藏文件夹一共有4个。第一个是%temp%文件夹，这是你现在登录的账号的临时文件区。你可以按Win+R，输入%temp%然后回车就能找到它。这里面全是浏览器缓存、解压软件的残骸还有安装程序留下的废料。我们直接全选然后Delete就好，遇到提示文件正在使用的就直接跳过。一般清理完以后能释放2-8GB的空间，开机速度立马就有感觉了。 第二个是C:\Windows\Temp，这个和上面那个不一样，这个是系统级的临时文件夹。路径就在C盘Windows目录下。因为是系统目录，删除的时候可能会弹出权限提示，这时候右键选“继续”就行了。很多电脑长时间不清理的话，这里面能存好几GB的垃圾。 第三个是C:\Windows\SoftwareDistribution\Download。这地方主要是放Windows自动更新下载下来的补丁和安装包的。只要这些补丁安装完了就变成占地方的“老腊肉”了。全选删掉这些不影响后续更新的。 第四个是C:\Windows\Prefetch。系统为了让软件启动得快一些，会把常用程序的前几兆数据提前读进这个文件夹里。可是软件装得越多这个文件夹就越乱，反而拖慢了开机速度。 给大家说一下具体怎么操作吧。首先备份一下桌面上的重要资料和文档，防止误删。然后依次打开这四个文件夹，全选然后删除就行。如果遇到正在使用的文件就跳过。等清理完回收站之后再重启电脑。 除了手动清理之外Windows还有个自动清理工具也很好用。右键点C盘选属性然后磁盘清理勾选系统文件扫描删除就行。微软官方都承认的方法肯定安全。 再跟大家讲一个懒人模式：把存储感知打开就行了。在设置里找到系统和存储那一块开启存储感知功能就行了。 总结一下：定期清空这4个官方允许的文件夹再配合自动清理和存储感知功能就能让老电脑重新焕发活力。下次C盘变红的时候别急着换机试试这招吧。