别光顾着靠毅力去戒烟，学会用科学的办法才是关键。说起来这事儿不小，做起来却挺难，很多想戒烟的人试过各种招儿，买过戒烟药就是其中一种。那这种方法靠不靠谱呢？今天咱就聊聊这个。老话说“是药三分毒”，现在医学技术这么发达，这观念是不是得改改？换成“需要的时候再吃药，别太在意那三分毒”咋样？毕竟现在的技术能把药效控制得很准，按说明书指导着吃，通常不会出岔子。正规的药盒上都会写清楚成分、适应症还有可能的副作用，该吃药时就别犹豫，不用瞎操心。 在正规医院里开的烟弹和电子烟可不比路边摊的膏药靠谱。卫生部给的建议主要有三样：头一个叫酒石酸伐尼克兰（也就是威立戒），这药专门用来帮人戒烟的，在中国用得挺广。它通过阻断尼古丁让抽烟时的兴奋感没了，还能让多巴胺适量分泌，让人恢复正常状态。用了这药大概十天左右就能明显感觉到烟味变难闻了。数据显示吃够一个疗程后效果大多不错。 就是得注意可能会有点恶心头晕的感觉，不过症状一般不重，都能忍住。第二种是安非他酮片。这药本来是治抑郁症的，但也能帮人把烟给戒了。国外有时候也用它来辅助戒烟。坚持吃三个月成功率大概在30%左右。第三种是拿别的药代替尼古丁，不过这种方法会伤身所以现在很少用了。 北京大学呼吸与危重症医学科的谭星宇副主任医师说过单纯靠自己硬扛成功率只有3%到5%；用尼古丁贴片成功率能到20%到30%；吃盐酸安非他酮缓释片是30%到40%；而酒石酸伐尼克兰最高能到40%到50%。所以要不要吃药千万别自己瞎琢磨，一定要先找医生聊过之后再决定。在医生指导下才能让药效发挥到最好。欢迎大伙儿来聊聊看这戒烟药到底是不是个好办法。