你在上海市浦东新区上南路3300号那边的上海明珠医院中医科就诊，这地儿离世博园不远。要是有脖子僵硬、头晕手麻这些症状，很可能是颈椎病在搞怪。中医认为这病一般是内外因素一起作用的结果，内脏里的肝肾不足和气血亏虚是根本原因。肝主筋，肾主骨，肝肾虚了筋骨就没养分；气血弱了运行不顺畅，颈部就得不到滋润。外头的风寒湿邪也很招人烦，老坐在空调房里脖子容易着凉，邪气一滞留就会让气血凝滞起来，让僵硬和疼痛更厉害。 这类病的核心问题就是“不通”和“不荣”。气血瘀堵经络不通了，人就会感到僵硬酸痛；气血不能往上给脑袋四肢供血养身了，头晕、手麻也就跟着来了。有时候痰瘀纠缠在一起也会堵塞经络，加重这些难受的感觉。中医调理讲究辨证论治，得根据每个人的具体情况来综合调整。常用的办法有通络行气，就是疏通颈部的经络让气血流动起来缓解僵硬；补益肝肾，从根本上滋养筋骨增强颈椎的支撑力；祛邪扶正，把寒气湿气赶出去的同时巩固体内的正气防止外邪再回来捣乱。 在实践中常常会把多种方法结合起来用：推拿理筋能松解肌肉调整关节位置；艾灸温通用热度散寒祛湿；针刺调衡刺激穴位调节气血；辨证内调还能结合个人体质做整体调理改善内在平衡。这种病需要耐心去治，中医是从整体入手通过调和气血疏通经络慢慢让颈肩恢复平衡。 要是你想在咱们医院看诊得注意预约这事啦。你可以用微信小程序直接挂《上海明珠医院中医科在线挂号》，也能关注公众号搜索一下公众号进行预约挂号。坐诊时间是从8点到17点节假日都不休息哦。 至于怎么走比较方便？你可以先坐地铁八号线到杨思站一号口出来往东北方向走，沿着杨思路走330米右转进到上南路后继续走450米就到了目的地。