其实紫癜并不能算是病，它只是身体给我们的一个提示信号。血管壁被炎症扯破了，红细胞就从里面跑出来，沾到皮肤或黏膜上，于是就有了针尖大小的红斑点或者斑块。但这背后可能隐藏着各种不同的问题，每一种情况可能都需要不同的吃法。 冬春换季的时候，很多小孩的小腿上会突然出现一片片紫红的小点，十有八九就是过敏性紫癜了。主要原因其实是感染，感染的比例接近七成，呼吸道感染、病毒或者细菌都有可能引发免疫反应。药物或者食物虽然可能是诱因之一，但不是主要原因。 光靠涂药膏是治不好这个病的。医生还会给开激素或者免疫抑制剂，帮助血管修复伤口。在这个阶段，一定要让孩子多休息，别让他们做剧烈运动，给身体一个恢复的时间。 因为名字里有“过敏”，很多人会以为做个过敏原检测就好。但实际上，真正起作用的是IgG和补体，而不是IgE。而且大部分病例都是感染引起的，做过敏原检测既费钱又很难找到确切的答案。 家长们最容易犯的错就是以为得了紫癜就要忌口。其实除非孩子吃完某样东西皮疹明显加重，或者已经伤到了肾脏，否则不需要特别限制饮食。刚开始就让孩子正常吃饭、营养均衡才是关键。如果盲目给孩子“高蛋白禁食”三个月，只会把孩子饿瘦了、抵抗力也会变差。