蹦床遇见电音,一场既能暴汗又让人上头的健身课就这样诞生了

当蹦床遇见电音,一场既能暴汗又让人上头的健身课就这样诞生了。Bungee Workout 的核心在于把普通的蹦床课给提升成一场小型的音乐节。每周固定一次Dress Code Bungee Workout,就是要把普通的日子变得与众不同。每周一到课就给你定个统一的造型,设定好统一的节奏,然后大家一起跳一首歌,把“燃脂”变得更有意思。每周导师都会提前公布选曲和风格,学员们按照“编舞色卡”来穿衣服。 这里面什么风格都有,90年代霓虹工装、和服高腰裤。导师一公布风格后,大家把健身房立马变成主题舞池。有的负责甩裙摆,有的负责踩鼓点,所有动作都和着鼓点进行。汗水和节拍同时发出,瞬间仪式感就有了。这次课程是《不要说话》,Fred排的版本还展示了零基础学员也能跟上低音炮节拍的技巧。Fred还排了《失恋阵线联盟》,大家都把“失恋”变成了“燃脂”,蹦床上的每一次起跳都像情绪在往外逃。 Henry给你准备的是《樱之花》,和风少女瞬间登场。Tiao则把《问风》给具象成一条飘带,让你在鼓点响起的时候感觉像风筝一样飞起来。还有Tiao 版本的《如愿》,国风电音搭配蹦床动作,感觉像在写毛笔字。从霓虹工装到和服碎花,从失恋 KTV 到樱花前线,每一次起跳都像是一个小型仪式。Bungee Workout 就是要把健身从“燃脂工具”变成一个情绪的出口。这样你就明白为什么健身这件事能给年轻人带来这样强烈的仪式感了。