咱们先把时间拨回到今天22点46分，这是春分节气正式降临的时刻。这个节点是个分水岭，南北气象的差异一下就显出来了，尤其是北方冬小麦能不能好好长，全看这天起了没。老百姓常说的那些顺口溜，“春分有雨到清明”，“春分麦起身”，还有“平阴阳”、“立蛋”，里头其实都藏着老祖宗对天、地、人关系的大道理。 接下来咱们说说这天儿到底怎么变。太阳这时候刚好直射赤道，往后直射点就往北挪了。北半球日照时间长了，温度也跟着稳回升。中国气象局气象宣传与科普中心的王美丽工程师讲，“分”这个字是一把刀把东西切开的样子，正好对应了春分昼夜平分和立春立夏中间的那个“分”。国家气象信息中心的数据显示，咱们大部分地方的日照和气温比惊蛰那会儿都要好不少。北京、天津这些北方城市，春分一过就进了气象学上的春天。 这时候，古人看天象、看下雨，总结出了“春分有雨到清明，清明下雨无路行”的说法，这跟现在南北雨水不一样的特点太像了。南方的冷空气老是和暖湿气流在长江边上打架，北方相对就干爽多了。气象部门现在用大气环流和海洋温度来预测天气，提前7到15天给农民和老百姓发警报，这就是用现代科技解释了古人的智慧。 再看看地里的农活。气温一上来地气也跟着上来了，大家伙儿都开始忙着春耕春种。这也是越冬庄稼最关键的转折点。“春分麦起身，一刻值千金”，这话在北方麦区传了上千年了。像山东济南平阴县孝直镇那边的麦田里，大家正在忙着用喷灌设备浇水呢。去年秋天雨水太多导致小麦晚播了一个多月，现在正需要科学灌溉来让弱苗变壮苗。 中国农业大学的胡琦副教授也提到了这一点。这时候小麦对水肥的需求量大得吓人，得赶紧浇拔节水、追氮肥才行。要是错过了这个节骨眼儿，小麦以后的穗粒数和千粒重都会受影响，收成自然也就打了折扣。所以说“一刻值千金”，这话一点也不夸张。 说完身体上的保养再说。“春分养生平阴阳，寒热均衡食有方”，这是老祖宗教我们的顺时养生法。人体内的阳气刚生发出来但还没稳住劲儿呢，肝气又旺脾胃又虚。专家建议大家别急着脱厚衣服，护好腰腹和腿脚。 饮食上也讲究一个“平”字。多吃点山药、大枣、荠菜这类性平味甘的东西，别吃酸涩生冷的伤了阳气。作息上也要跟着白天变长调整一下，早睡早起养好阳气护好阴气。 最后咱们来说说趣味民俗——立蛋。这个传统在浙江长兴县虹星桥镇中心幼儿园特别火。小朋友们画好彩蛋放在桌子上努力让它站起来。立蛋成功了就寓意好运来了。 中国农业大学的胡琦副教授也在这儿祝大家好运连连。