很多人脸上都出现过莫名其妙的红点点，这事儿千万别不当回事，瞎抓乱涂药膏往往只会让情况更糟，甚至引发感染。其实皮肤上起红点通常是因为护理没跟上或者外界刺激惹的祸，掌握这几招科学护理的方法就能把问题解决。 首先，当脸上出现红点时，要立马停止抓挠和摩擦，这种动作会直接破坏皮肤屏障。把红点部位用温水轻轻冲一冲，千万别用热水烫洗或者含有酒精、皂基的洗护产品。洗完后拿干净的软毛巾轻轻按压吸干水分，千万别使劲蹭。 要是觉得特别痒，可以拿医用冷敷贴或者冷藏后的湿毛巾敷在患处，每次敷10到15分钟能缓解不适。如果平时对药物不过敏，也能涂点炉甘石洗剂来舒缓皮肤。要是有破皮的地方，要用碘伏消毒一下保持干燥。 预防红点反复出现的核心在于日常保养。皮肤屏障受损是大问题，所以得坚持用保湿产品来强化它。挑选那些温和无香料、无酒精的润肤乳最好了，最好选含有神经酰胺、透明质酸成分的。每天至少要涂两次，特别注意洗完澡后的3分钟内赶紧抹上，这时候皮肤吸收效果最好。 平时生活中也要避开那些容易让你过敏的东西，比如某些食物、花粉或者化纤衣物。尽量穿宽松纯棉的贴身衣服减少摩擦；床单被罩也要勤换；少吃辛辣油腻的东西多吃蔬菜水果保持皮肤健康状态。 如果脸上的红点短时间内蔓延得很快，或者伴随着发烧、关节疼、肚子疼这些全身症状；或者红点一直不消停甚至流脓溃烂；这就很可能是紫癜或者严重湿疹之类的毛病了。这时候千万别拖了，赶紧去正规医院看看医生怎么说。 还有很多人皮肤一红就随便用激素类药膏来涂，虽然能暂时止痒但副作用也很大。如果需要用药一定要在医生指导下选合适的产品和用量，别自己瞎折腾把皮肤搞坏了。 总之对付脸上起红点得讲科学方法：发作时赶紧护理止损；平时坚持保养强化皮肤；异常时及时就医排查。只要养成好习惯就能维持健康的皮肤屏障了。