把泡面真的太冤枉了，小时候老是听说一包泡面得吃32天才排毒，吓死人了！现在大家慢慢都知道泡面不算毒药，就是油大盐多、营养单一的玩意儿。长期当饭吃肯定容易长胖，血压也会高，但偶尔吃一包绝对没问题。不过呢，这次我要说说有5种零食比泡面脏多了，好多人还在吃。 辣条肯定是很多人的童年回忆，嚼起来那叫一个香。你知道吗？那红彤彤、油亮亮的辣条其实很吓人。各地经常抽检出来问题，菌落总数超标，说明生产环境特别脏。有的酸价、过氧化值也超标，说明油早就变质了。这种东西你一口咬下去，可能全是细菌和反复加热的变质油。 烤肠是不是特别香？别被香味骗了，校门口和小摊贩上的烤肠大多是加工肉制品。高盐高脂还常含亚硝酸盐。还有很多廉价烤肠肉含量少得可怜，主要就是淀粉加大豆蛋白再加香精。为了颜色和口感，加了很多盐和其他添加剂。 蜜饯果脯也是不少人的选择。你可能觉得是水果做的应该健康点吧？但现实很扎心。蜜饯类产品经常抽检出问题：二氧化硫残留量超标、甜味剂超标、菌落总数不合格等等。二氧化硫吃多了会引起恶心呕吐腹痛，甜味剂吃多了也对身体不好。 果冻这东西看着简单其实很危险。最高检通报过一个案例：不法分子在果冻里非法添加泻药成分包装成减肥零食。这些东西吃下去会让人拉肚子。泡面再怎么油也属于合法食品，而这些非法添加的果冻才真的不能碰。 最后就是散装肉干肉脯了。看剧喝酒时总想吃一点吧？但散装的肉干来源不明隐患很大。亚硝酸盐超标会转化为亚硝胺；酸价过氧化值不合格说明油脂已经氧化变质了。 最后想说的是：零食不是不能吃，关键要挑对牌子、看清配料表、别贪便宜别图方便。偶尔解解馋没问题；天天当饭吃就不行了。毕竟身体是自己的。