济南市第四人民医院工会搞了个挺有意思的活动，把心思放在职工的心理健康上。为了帮大家树立积极心态，提升面对困难的能力，他们还联合心理咨询门诊，把这事儿弄成了个长达4个月的团体辅导。职工们通过动手参与体验，一起琢磨怎么管情绪，顺带还加强了跨部门的交流，让团队变得更有劲儿。心理治疗师耿静特别会带动气氛，一开场用好玩的游戏破冰，很快就把大家伙儿的距离拉近了。她还用视频解说、角色扮演还有写感谢信这些法子，让成员们在舒服的环境里说出心里话，学着看清自己的长处和情绪掌控的技巧。有位在场的职工讲得挺实在：“平时上班忙、家里事多，根本没时间静下心来整理自己的心情。今天的课让我知道该怎么扛压力、怎么跟家里人相处，单位和家里都帮了忙，工作里再难的坎我都能挺过去。”这个心理成长活动不光是个放松压力的口子，更是给大家打气提神的好帮手。工会也说了以后还要多搞点花样，把全方位的心理健康服务体系搭建起来，好让大家在职业发展的路上走得更顺。