天一黑，视线立马模糊？当心！这很可能是眼睛生病的前兆。你以前是不是觉得，白天视力好好的，一到晚上或者光线稍微暗点的地方，眼前就像罩了一层纱？很多人都不当回事，觉得歇歇或吃点好的就没事了。但实际上，这多半是某些眼疾在给你发出危险信号，严重的甚至会导致失明。 宁波有位叫郑女士的40岁女士，最近在老公搀扶下，跌跌撞撞地去了医院。听她一说真是让人叹气：她从10岁起就有晚上看不清的毛病。家里人觉得这是普通的夜盲症，给她补补维生素A就行。谁能想到呢，年纪越大她的情况越糟，视野也变得越来越窄，晚上基本没法走路。检查结果出来了，确诊是视网膜色素变性还合并白内障。这是种遗传病，早期就是晚上看不清东西。病越来越重的时候，视线就会一点点缩窄，最后可能彻底瞎掉。更要命的是这种病常和近视搞混，等到人看不清才去看医生，那早就错过治疗的最佳时机了。 很多人一提夜盲症就觉得是缺维生素A。的确，这是合成视网膜感光物质的原料，缺了就会暂时看不清。但需要注意的是，这种情况只要把维生素A补上去就能好很多，不会让你的视力越来越差或者视野缩小。真的夜盲症背后往往有更严重的问题。除了维生素A缺乏外，还有以下疾病会引起这种症状：视网膜色素变性、青光眼、白内障和某些药物作用。 要是你经常遇到这些情况，千万别大意，赶紧去医院看看：晚上或者光线暗的时候视力明显变差；感觉视野变窄了好像是从管子里往外看；对光线变化特别敏感，从亮的地方进暗的地方要很长时间才能适应；还有家里有人有眼病史的。 眼科医生胡静微提醒有家族病史的朋友们千万别忽略“夜盲”这个警报。要是反复出现看东西不清或者感觉症状加重的情况，请早点去看病。早点诊断和治疗能延缓病情的发展，保住剩下的视力。 对于视网膜色素变性虽然现在没办法根治，但可以通过白内障手术、营养支持和改善循环等方法延缓病情恶化。而青光眼和白内障通常都能通过药物或者手术来改善视力。 保护视力其实从生活小事做起就能预防眼疾：饮食均衡多吃富含维生素A、C、E的东西比如动物肝脏胡萝卜菠菜橘子；别长时间盯着手机电脑这类设备看，容易累眼加深近视；每隔一会就让眼睛歇歇看看远处；阳光强的时候戴墨镜挡住紫外线；还有定期去眼科做检查能及早发现问题及时处理。 视力是生活质量的根本保障，千万别等到看不见了才后悔当初没在意身体的信号。关注眼部健康从现在就开始行动起来吧！