好多家长总把孩子揉鼻子、鼻塞、流鼻涕当回事，要么放任不管要么瞎给孩子用滴鼻药。结果呢，孩子可能会得慢性鼻炎、过敏性鼻炎这些难缠的毛病。我今天把儿童鼻部护理的好法子整理出来了，看完你就懂怎么给孩子清洁、防护和处理突发情况。 第一个要说的是日常清洁，这个是基础。千万别用棉签掏鼻子，太容易伤了脆弱的鼻粘膜了。最好是用生理盐水。3岁以下的孩子可以用滴鼻剂，把脑袋往后仰，每侧鼻子滴1到2滴，然后轻轻捏捏鼻翼两侧，让盐水软化分泌物，再用吸鼻器吸出来。3岁以上的孩子就用鼻腔喷雾好了，头保持自然状态，把喷头对着鼻腔外侧壁喷就行了。一天可以清洁1到2次，要是雾霾天或者过敏季，次数可以增加到3次。 错误的掏鼻行为一定要避免啊。别用手指或者棉签去硬掏孩子鼻腔深处的干东西。要是分泌物在鼻孔口结成了硬块，可以先用生理盐水软化一下，再用干净的湿棉签慢慢卷出来。还得提醒孩子别老揉鼻子，免得把粘膜弄破让细菌进去。 接下来是日常防护这一块。孩子的鼻粘膜很娇嫩，过敏原啥的对他们影响特别大。春秋花粉多的时候最好别带孩子去花丛草地那儿去玩耍了。家里的床铺沙发也得经常用除螨仪清理干净。带毛宠物尽量别养了。还得注意避开二手烟、厨房油烟和汽车尾气这些刺鼻的气味。 环境湿度也要控制好啊。空气太干燥容易让孩子的鼻粘膜干裂出水来增加感染风险呢。室内湿度最好维持在40%到60%之间。要是觉得干燥可以用加湿器帮帮忙，但水箱记得每天洗一洗防发霉。冬天暖气房空调房里放盆水也能加湿呢。 最后是应急处理方法了。孩子鼻塞影响睡觉怎么办？别乱给通鼻药吃了！试试用温毛巾敷敷鼻梁根这里就行了。每次5到10分钟用温热蒸汽扩张血管就能快速缓解鼻塞。 要是孩子流鼻血了怎么办？千万别让孩子仰着头啊那样容易呛到喉咙甚至吐出来！正确的做法是让他坐直身体前倾用拇指食指捏住鼻翼两侧持续按压5到10分钟同时给额头或者鼻梁处冷敷一下收缩血管止血。 如果鼻血一直流个不停超过15分钟还没止住赶紧送医院去看看吧！ 总之呢这事儿得坚持下来不能半途而废！只要掌握这些科学方法就能大大降低孩子出现各种鼻部问题的概率让呼吸顺畅起来了！ 家长们赶紧把这些技巧用在日常照料里早预防早护理给孩子守护好鼻子的健康吧！