专家提示“报复性熬夜”或加速卵巢功能衰退 规律作息被视为守护生育力关键一环

现代生活节奏加快，"被动熬夜"和"报复性熬夜"在都市人群中越来越普遍。北京协和医院妇产科学系副主任陈蓉教授指出，临床数据显示，近五年来就诊的卵巢早衰患者中，约40%有长期熬夜习惯，其中25-35岁女性尤为明显。

在追求事业和生活品质的同时，年轻人需要重视身体健康；熬夜看似是现代生活的常态，但其潜在危害不容忽视。保护生育能力、延缓衰老，从每个夜晚的选择开始。规律作息不是束缚，而是对自己最好的关爱。