一位男游客春节跨省游时突发胸痛身亡，其实他一开始还以为是旅途太累了。这次湖北武汉的事件告诉我们，假期里心脏病高发。这个外地小伙在春节期间辗转多地游玩，期间有过间断胸痛和胸闷，以为是劳累所致没当回事。到了2月23日，他在武汉玩的时候胸痛持续，赶紧去了医院。检查确诊是心肌梗塞，后来转到了武汉大学中南医院做了手术。可是因为急性心梗耽误得太久，心脏受损严重，引发了很多并发症，最终没能救过来。 武汉大学中南医院急救中心的夏剑主任说，春节期间来急诊看病的人里，心脑血管病患者特别多，尤其是心血管问题最突出。主要是气温忽高忽低，加上节日作息乱套、饮食不注意，就连一些年轻人也出现了心血管症状。 为什么一到过节心血管就容易出问题？冬天本身就是脑溢血、脑梗死高发的季节，春节时心血管疾病更显眼。这跟几个方面有关。 环境变化春节期间大家长途迁徙，气候变动大，身体适应环境变化时处于应激状态。比如气温差别大容易引起血压波动；还有开车时间长了交感神经兴奋，血压血管都会变得异常。 武汉大学中南医院急救中心的陈海华主任提到，气温降下来会让人的血管收缩、血流阻力变大、心脏负担加重。这很容易引发心肌梗死、心绞痛、心律失常等心脑血管问题。 饮食不当春节里大家普遍吃得油多盐多、脂肪高，加重了心脏负担。尤其是肾功能不好的人更容易诱发心衰。 作息紊乱熬夜打乱了生物钟，内分泌紊乱起来会导致儿茶酚胺分泌异常，让血管收缩心跳加快。 用药不规律冬天容易形成血栓或者因为血压改变导致血管堵了或者破裂。高血压和糖尿病患者节日里作息饮食变了服药时间也变了，药物作用时间和身体节奏对不上号。 情绪行为过节时情绪太兴奋会快速升高血压；久坐打牌或者坐车久了容易长血栓甚至引发肺栓塞。 除了心脑血管问题还有胰腺炎、糖尿病昏迷、中毒等疾病也容易在节日里高发。胰腺炎大多是暴饮暴食和大量喝酒导致的；糖尿病患者昏迷往往是因为高糖饮食或不规律进食；食物中毒可能是吃了亚硝酸盐超标或者一氧化碳中毒。 呼吸系统疾病也容易在天气剧变时出现；对花粉过敏的人旅游时容易诱发哮喘。 要想预防疾病得注意这些健康要点： 按时服药有基础病的人要规律监测血压血糖按时吃药；出现胸痛胸闷要赶紧去医院别耽误。 控制情绪别让情绪波动太大特别是有脑血管畸形的人；兴奋可能会让血压快速升高引发脑血管破裂。 减少久坐长时间坐着容易长血栓；出门坐车要注意活动身体。 根据天气变化做好保暖别一会儿冷一会儿热的。 节制饮食少吃油多盐高的东西少喝酒别暴饮暴食；不吃存放太久的腌制品；用煤炉炭炉要保证通风别中毒。 这次事件是由湖北日报报道的编辑刘雨诗、责编张雅雪、编校张义审核包勇审发石昌晗联合报道。