凌晨因手部麻痛惊醒，这样的经历正在不少孕晚期女性身上反复出现。记者从多家妇幼保健机构了解到，妊娠期腕管综合征已成为孕期常见并发症之一——近年就诊人数有所增加——逐渐引起医学界和公众关注。腕管综合征是指腕部正中神经在腕管内受压所致的一组症状。腕部由腕骨与韧带形成“腕管”，正中神经及多条肌腱从中通过。妇产科专家介绍，孕期激素变化、组织水肿加重以及姿势和负荷的改变等因素叠加，容易使腕管内压力升高，神经受压后出现手指麻木、刺痛、握力下降等表现，拇指、食指和中指更为明显，且夜间往往加重。
孕期的不适不必硬扛，也无需因为出现症状而过度紧张；把身体发出的信号当作健康管理的提醒，在专业指导下做出能坚持的调整，既能减轻当下困扰，也有助于建立更科学的孕产健康观念。对每一位准妈妈而言，安心来自理解与行动，而不是忽视与勉强。