中新网杭州3月13日电，余立峰、俞富根等人透露了2025年实施学生体质强健计划的具体举措，核心是让学生每天至少运动2小时。浙江省教育厅教研室的余立峰强调，这次运动不仅仅是几节体育课那么简单，也不只是达标测试的问题，而是关乎整个育人生态的系统工程。李启迪认为，要把这个目标落到实处，关键在于给学生打造一个随时随地都能运动的环境。 2025年11月，教育部等五部门联合印发的《关于实施学生体质强健计划的意见》提出，“积极推进中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”。今年2月，教育部发布的《关于全面推进健康学校建设的指导意见》再次强调了这一理念。俞富根在杭师大附小进行了一场体育变革实验，课间活动时间被细化为10分钟、15分钟、20分钟和35分钟。这些时间被用来进行不同的活动，比如体能训练、体质测试项目练习或发呆。 2025年，浙江省构建了“1+N”多元体育活动机制。“1”是指每天一次30分钟的“阳光大课间”，“N”是指多样化的课外活动。杭州市丁信中学采用“3+5”模式落实每天一节体育课；天长观潮小学则开设了足球、跑酷等多元课程。在宋韵游艺体育与岳家拳传承方面，杭师大附小也有所突破。宁波市教育局发布通知，清晰划分了每天2小时的具体构成。 3月13日下午四点的吴山广场上，孩子们奔跑追逐着皮球或观察蚂蚁。这一幕被校长俞富根记录下来。在他看来，“无结构运动”才是运动的初心。他用手机拍下孩子们玩耍的场景，把这一刻定格成了记忆。这种自然探索的状态最能让孩子动起来。俞富根把这一切看作是学校体育思考的起点。 李启迪提出了“愿动”“会动”“乐动”“主动”四个维度的协同施策策略。他认为优化体育活动环境能激发学生的意愿；强化课程教学能保障他们学会如何运动；丰富体验能引导他们享受运动带来的快乐；健全机制能实现他们自觉行动起来。 浙江全省11个设区市有3284所学校开展了“每天1节体育课”试点；4043所学校开展了“课间15分钟”试点。这些举措帮助孩子们奠定体能基础、提升运动表现并掌握1到2项技能。 湖州市教育局从9个方面发布措施加强中小学体育工作；金华市教育局统筹推进分层试点并严格落实专课专上制度；湖州市教育局也在全面优化课程设计和创新模式。 在浙江师范大学体育与健康科学学院院长李启迪看来，制度建设和条件保障是推动高质量发展的“压舱石”。真正让学生动起来，需要通过家校社协同发力实现从“要我练”到“我要练”的转变。这个过程旨在树立终身体育理念并培养健康生活习惯。 余立峰指出，“每天2小时综合体育活动”是一个有机整体，包括体育课、大课间和课后锻炼等环节。“只要心情能放松下来”，任何活动都能被纳入其中。这2小时被要求构建一个全方位的体育活动体系。 李启迪希望通过这种方式为学生身心健康全面发展打下坚实基础。“无处不运动，无时不运动，人人爱运动”的校园微环境正在浙江这片土地上逐步形成。