说真的，皮炎和湿疹完全是两码事，不搞清楚类型，护理肯定会乱套。你看那种皮肤发红、发痒、起红疹的情况，大家往往都笼统地叫它湿疹，随便涂点湿疹药膏，结果折腾好久没见好，甚至还会更糟。其实这两种病根本不是一回事，虽然都是过敏引起的，但病因、症状和护理方法差别大着呢。你要是盲目乱来、瞎用药膏，只会让皮肤问题越来越顽固。 从病根上来说，皮炎的病因比较明确，多半是直接接触了什么东西或者过敏了，属于急性发炎，常见的诱因有化妆品、金属、洗衣粉、花粉、太阳暴晒、蚊子咬了什么的。只要把这些诱因去掉，炎症很快就能好。湿疹就复杂多了，它是体质过敏、免疫系统异常、遗传因素加上外界刺激一块儿搞出来的慢性、反复发作的毛病，诱因很难查清楚。 看症状也很明显：皮炎大多是急性发作，红疹子边界特别清楚，主要是红斑、丘疹、水疱这种样子，严重的时候会有溃烂、流水的情况。这时候痒得特别厉害，但一般病程不长，治好了也不容易复发。湿疹病程就长得多，分为急性期、亚急性期和慢性期。急性期和皮炎挺像的，也有红斑和渗液；到了慢性期皮肤就变厚、粗糙、像苔藓一样，甚至脱皮。皮疹的边界模糊不清，痒得钻心而且顽固，越挠越痒。等到天气一变或者遇热碰到刺激物就会复发。 护理的重点也完全不一样。对付皮炎要“避开原因、赶紧消炎”。首先离那些致敏或者刺激的东西远点，用清水洗干净皮肤别去挠。如果急性期流水就用湿敷来缓解；没流水的时候就涂点温和的抗炎药膏；等症状没了就别再吃药了。治疗湿疹要“保湿修复、长期维稳”。平时得坚持擦保湿霜或者身体乳来修复屏障、减少刺激。 很多人混为一谈之后出岔子：有的人用治皮炎的办法对付湿疹，只图一时消炎不注重保湿修复，结果湿疹总是反反复复；还有人用治湿疹的保湿法子对付皮炎，耽误了抗炎的时机，把炎症搞得更严重。 咱们要是发现皮肤不舒服先看看症状：如果是急性发作、边界清晰、知道是怎么引起的，那多半就是皮炎；要是老是反反复复、皮肤变厚粗糙、痒得要命那多半是湿疹。只有分清了再护理才能让皮肤快点好起来。