虽说呼吸道感染这种事儿在季节交替的时候挺常见，但这阵子大伙儿关注的焦点，都在鼻病毒身上。作为把普通感冒给搞出来的主要元凶之一，它到底是怎么传染的，有啥表现，又该怎么对付，还真得好好说道说道。 这鼻病毒属于小RNA病毒科，是人身上血清型最多的病毒之一，光现在发现的亚型就超过160种。它主要是通过飞沫还有直接接触来扩散的，要是在那种挤得满满当当、又不怎么通风的地方待着，它就更容易到处乱窜。从数据看，这病一年四季都能找上门来，尤其在春秋换季的时候出现的几率比较高。 北京大学人民医院呼吸与危重症医学科的副主任医师公丕花介绍说，鼻病毒专门喜欢侵犯上呼吸道黏膜。得了这个病最典型的症状就是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，喉咙也会不太舒服，有些患者可能还会有点轻微的咳嗽。不过对于抵抗力不太强的小孩、老人还有身体虚弱的人来说，可能会发烧、头痛。好在这病总体来说并不算太严重。 公丕花大夫还特意强调了这病的一个特点——有自限性。说白了就是这病到了一定程度，人体自身就能把它给压下去。一般只要好好休息、补充营养，免疫系统在5到7天之内就能把病毒给清除干净，那些难受的症状也就会慢慢好转。 说到治疗这块儿，专家提醒大家千万别滥用抗生素。公丕花医生说，既然这是病毒惹的祸，抗生素根本就没多大用。临床上通常也就是吃点缓解鼻塞或者止咳的药来对症支持一下。大家最好在医生指导下观察着点，别瞎吃抗病毒的药或者抗生素。 想预防被鼻病毒缠上也不难。疾控专家建议大伙儿平时多开窗通风，养成勤洗手、出门戴口罩的好习惯。千万记住别用没洗过的手乱碰口鼻眼。要是在这期间非要出门去凑热闹的话，最好还是别去人多的地方。 至于那些已经中招的朋友，最好还是在家好好休息一下。这不仅有助于身体恢复健康，还能降低把病毒传给别人的风险。现在咱们国家呼吸道疾病的监测网络运行得挺平稳。疾控部门一直盯着多病原监测的数据看呢，鼻病毒的活动水平也都在预期范围内。 专家特地提醒大伙用不着看到检测结果是阳性就惊慌失措。咱们得理智看待呼吸道疾病的多样性才行。要想把传染病给防住、治好，既要有科学的认知意识，还得理性地去应对。 鼻病毒作为一种常见的病原体它的感染过程再一次印证了“防重于治”的道理。通过普及疾病知识、倡导健康的生活方式、还有把分级诊疗体系给完善起来咱们就能更好地保障大伙儿的健康筑起一道坚实的呼吸道疾病防控屏障。 如果大家发现自己不舒服了一定要及时去找专业的医疗机构咨询听听医生的建议照着去做共同营造一个健康安全的社会环境才是正理儿。