2017年，孟希璘加入了TVB艺人训练班，开启了她的演艺生涯。2020年情人节，她公开了自己与同性主持人李宝珊的恋情。在这八年时间里，孟希璘参演了超过60部电视剧。在港剧中，她扮演的角色很多，观众们比较熟悉的有《开心速递》中的“Laptop”，以及《十八年后的终极告白》里的蔡慧兰，这个角色被昵称为Jackie。 她对在TVB工作的经历充满感激，这些日子给她留下了深刻的回忆。她表示，这个地方让她拥有了独特而难忘的八年时光。虽然她暂时要告别电视荧屏，但她觉得快乐远远超过了不快乐。这次告别是她个人的纪念视频，给这个视频取名为《死无对证》，她还透露这部剧集还未上线播放。 孟希璘出生于一个演艺家庭，父亲是著名的武术指导孟龙。已故的资深动作演员孟海是她的二伯父，大姑妈孟秋也是一位武打演员。她小时候在邵氏宿舍里长大。十五岁那年，她被诊断出患有风湿免疫疾病雷诺氏综合症，经常关节肿胀疼痛还经常发烧。为了治病需要长期治疗和休息。 十八岁时，孟希璘决定前往四川师范大学学习编剧与导演专业。毕业后她在大陆开始创业，经营过服装、手机壳和珍珠奶茶等生意。她回忆起这段时间时说：“虽然大部分时间都是配角，但我总是用心去诠释每一个角色。”观众对她的付出给予了高度评价。 这次离开TVB后，孟希璘计划继续探索自己的演艺道路。她希望能够有更多机会展现自己的才华和潜力。这次离别是一个新的起点，也是一次成长的机会。 孟希璘在视频中向TVBuddy和所有观众告别时说：“再见，TVBuddy！没想到被网络用户抢先表达了对我的祝福；也没想到会有再见的话语出现！小伙伴们真是话多啊！请谨慎观看！”她还特别提到：“这里让我拥有了8年的独特回忆，快乐远超过不快乐。”