从“杞人”到“忧天”，这出荒诞的心理剧已经演了上千年。故事最早记录在《列子》这本书里，“杞人忧天”这个成语就是从这儿来的。其实这是个寓言故事，讲的是一个人心里老担心天要塌下来。日子久了，人们就把这种没来由的担忧称作“杞人忧天”，用来形容不必要的焦虑。 咱们来看看当时发生了什么。有个杞国人在郊外走着，脑子里突然冒出个可怕的念头：天要是塌下来可怎么办？他怕天塌了没地方躲，还怕屋子被砸得粉碎。心里越想越慌，他像热锅上的蚂蚁一样乱跑。后来看到个山洞，觉得找到了活路。可是转念一想，洞口要是被塌下来的天给堵住了怎么办？又黑又暗的，他在里面要么饿死，要么憋死。 他又急急忙忙跑回了旷野。抬头一看天空瓦蓝瓦蓝的，他才发现自己担心的根本不是真的。可刚迈开步子又看见旁边有个低洼地，他又叫了起来：“地要陷了！”于是他拼命往高处爬，好不容易才坐到路边休息。 从此以后他再也不敢靠近那片洼地了。连自家的破屋他也不敢住了，怕又像那次一样出事儿。他甚至想把房子改成船飘在水上飘着走。可转念又怕水面突然塌陷下去，吓得他干脆闭上眼不敢看周围。 朋友看不下去了，就过来劝他：“天不就是聚集在一起的气体嘛？咱们呼吸的时候不就在这气体里吗？”朋友说日月星辰也是气体发光形成的，就算掉下来也没啥事儿。“地是堆积起来的土块儿罢了。”朋友说：“你每天都踩在上面走，早晚会有陷下去的时候，跟你没啥关系。” 听完这话，这个人终于放松下来了。朋友心里的大石头也落了地：“世界不会真的像我们想的那样崩塌。” 最后咱们给“杞人忧天”做个总结吧：它是个贬义词，“比喻缺乏根据和不必要的忧虑。”告诉我们最好把力气花在有可能发生的风险上，而不是在那些已经被否定的灾难上瞎操心。