失眠正成为影响老年人生活质量的突出健康问题。在上海市静安区，72岁的沈女士曾被严重失眠困扰长达三年，最严重时连续72小时无法入睡，并伴随焦虑、抑郁等心理症状。这并非个例。国家卫健委数据显示，我国65岁以上老年人失眠患病率达35%，且不少患者未能接受规范治疗。
一位老人从长期失眠到逐步安睡，变化的不只是夜间睡眠时长，更是生活的信心与秩序感；把睡眠问题作为“身心共同管理”的课题，在社区层面实现更早识别、更稳定干预、更长期随访，既是提升基层服务能力的现实需要，也是守护老年人生活质量的重要路径。当更多人能在家门口获得专业支持，“好梦”就不再遥远。