有位老中医王清海教授常说，血管好比是人体的高速公路，上面跑的不是汽车，而是带着养分的气血。要是这条路不堵，身体各部位就能得到滋润；一旦堵上就容易生病，这就是中医讲的“一堵百病生”。堵在脑袋上就会头疼头晕，堵在心脏里就会心慌胸闷，堵在四肢末梢就会麻木疼痛。很多人血压降不下来，往往也是因为血管里有了淤塞点，心脏不得不加大力气往前冲。这次咱们就聊聊王教授平时用的一个经验方——三通汤。这个方子的名字挺直白，主要是为了把心脑血管这三条主干道全给疏通开。 这个方子的构成是：丹参12克、川芎10克、葛根20克、桂枝9克、甘草6克、人参6克、麦冬6克、五味子6克、白术12克、茯苓12克。不过具体药量得看每个人的情况，还得听医生的嘱咐。它最妙的地方在于不是猛药猛攻，而是通补一起用，几路同时下手。 第一路是活血化瘀，丹参是清道夫，专门清理血管壁上的老血垢；川芎是气血中的风，能推动血液流动。这两味药搭配起来，能对付顽固的瘀血。 第二路是引气血往上走，葛根专管把气血送到头部和颈部；很多高血压患者头胀脖子僵就是因为气血到不了头顶。葛根能扩张血管让大脑清醒；桂枝能温暖心脉驱散寒气。 第三路是给身体补充动力和营养；人参给心脏加把劲；麦冬和五味子防止活血药伤了津液。 第四路是健脾祛湿；瘀血大多是痰湿变的。白术和茯苓能让脾胃这个气血工厂正常运转，不给痰湿生成的机会。 这套方子合在一起用，能活血又不伤身体正气。瘀血化开了、气血顺畅了、血管通了，血压也就稳住了。