问题：赏花季“呼吸道闹情绪”并非都因感冒 入春以来，成都多地阳光增多、气温回升，公园与郊野迎来赏花高峰；此外，门诊中因鼻痒、喷嚏频发、清水样鼻涕、鼻塞以及眼部瘙痒前来咨询的患者增多。涉及的专家表示，这些表现与普通感冒初期容易混淆，但若症状在接触户外花草、晨起或清扫房间后明显加重——且反复发作、持续时间较长——则更符合过敏性鼻炎的特征；如伴随反复咳嗽、胸闷、喘鸣或活动后气短，则需警惕过敏性哮喘的可能。 原因：花粉扩散叠加潮湿环境，过敏原更“活跃” 专家分析，春季过敏高发与多重因素叠加有关。 一是花粉进入扩散期。油菜花、桃花、樱花等进入盛放阶段，部分植物花粉在风力作用下易在空气中传播，敏感人群吸入后可触发鼻眼症状。需要注意的是，引发过敏的往往并非“花香”，而是微小花粉颗粒及其相关蛋白成分。 二是尘螨滋生更快。四川盆地春季湿度偏高，卧具、地毯、沙发等软性材料中更易聚集尘螨及其排泄物，成为室内常见过敏原。部分人群即便不外出，也可能在居家环境中持续暴露。 三是霉菌孢子增加。阴雨与回潮天气易导致墙角、卫生间、空调滤网等处滋生霉菌，孢子飘散后同样可诱发鼻炎或哮喘症状。 从机理看，过敏并非“抵抗力差”，而是机体免疫系统对特定物质产生过度反应：发生在鼻腔时，黏膜充血水肿并分泌增多，出现喷嚏、鼻塞与流涕；发生在气道时，可能出现气道高反应与支气管痉挛，造成喘息和胸闷；发生在皮肤则可表现为风团与瘙痒。喷嚏与流泪等反应，本质上是机体试图将刺激物排出体外。 影响：症状可降低生活质量，哮喘发作需高度警惕 专家指出，过敏性鼻炎虽不一定危及生命，但反复鼻塞、夜间张口呼吸与睡眠受影响，易造成白天注意力下降，进而影响学习与工作效率。对儿童而言，持续鼻塞还可能诱发腺样体肥大等问题。 更需关注的是，鼻炎与哮喘常可“同源共病”。部分患者起初仅表现为鼻部症状，若长期暴露于过敏原或未规范治疗，可能出现下气道受累，诱发或加重哮喘。一旦出现胸闷、气紧、喘息、说话费力或夜间憋醒等情况，提示气道可能发生明显痉挛，应尽快就医评估，避免延误。 对策：减少暴露、改善环境、规范治疗三管齐下 专家建议，春季防治应以“避、清、控、医”为原则。 ——减少户外暴露。花粉较多时段可适当减少长时间户外活动，外出佩戴口罩，必要时配合防护眼镜；驾车出行可视情况关闭车窗并使用车内循环。踏青赏花后应及时更换外衣，避免将花粉带入卧室。 ——回家及时清洁。外出归来尽快洗手洗脸、清洗鼻腔与眼周分泌物。可在医生指导下使用生理盐水进行鼻腔冲洗，以减少鼻黏膜附着的过敏原。 ——强化居家除螨与控湿。建议勤晒被褥、枕头和床垫，定期清洗床品并减少卧室堆放织物；使用除螨设备时注意按说明操作。遇到回潮天气，合理使用除湿机或空调除湿功能，保持室内清洁通风，控制湿度在相对适宜范围，降低尘螨与霉菌滋生。 ——饮食与作息配合。过敏发作期宜清淡饮食，避免已明确会诱发不适的食物；保持规律作息，减少熬夜与烟酒刺激，避免上呼吸道感染叠加加重症状。 ——规范用药与及时就医。轻症人群可在药师或医生指导下选择抗过敏药物；有明确过敏性鼻炎或哮喘病史者，应按既往医嘱备好常用药物并坚持规范治疗。若出现持续高强度喘息、胸闷明显、呼吸困难或口唇发紫等情况，应立即就医。专家强调，哮喘急性发作具有风险，不应自行硬扛或仅依赖“止咳药”。 前景：提升监测与健康教育水平，形成季节性防控合力 受访专家认为，随着城市绿化水平提升与公众户外活动增多，季节性过敏的防治更需要“前置化”。一上，可通过加强花粉浓度与气象条件的健康提示，帮助敏感人群合理安排出行；另一方面，应深入推动基层医疗机构对过敏性鼻炎、哮喘等慢性气道疾病的规范管理，倡导早识别、早干预，减少反复发作带来的负担。对反复重症或病因不明者，建议在专科评估下开展过敏原检测与长期管理，形成个体化防控方案。
随着城市绿化持续推进，如何在园林植物选择与过敏疾病防控之间找到平衡，值得主管部门认真考量。专家呼吁在园林规划中适当提高低致敏植物的比例，同时加强公众健康教育。正如中国工程院院士钟南山所言："对待过敏疾病，既要学会与自然和谐共处，也要掌握现代医学的防护武器。"