课堂上的记忆魔法，有个强大的武器叫雷斯托夫效应。雷斯托夫效应是什么呢？在19世纪，心理学家卡尔金斯发现，字母表中一个颜色鲜艳的符号，总是更容易被记住。雷斯托夫通过大量实验证明，当一群刺激项目中某个项目与众不同、被隔离或孤立出来，它就会成为记忆中的VIP。所以，独特、特殊、被分离的信息更容易被大脑铭记。下面我们来看看如何在课堂上运用这个效应，让学生一眼就能锁定重点。 首先，多媒体电教能让复杂概念变得生动有趣。比如天体运动中的轨道、周期和角动量，中学生往往觉得很难理解。如果老师把这段内容变成3D动画，行星运行的轨迹就像荧光跑道一样展现出来，碰撞瞬间速度变慢，颜色变得鲜艳明亮，学生很快就能记住椭圆轨道近点角的计算方法了。 其次，动手操作也能增强记忆效果。比如小学生初识长方体时，传统教具只有面、棱和顶点的示意图。如果给学生一盒纸盒子让他们折一折、翻一翻、转一转或者拆开再重新拼接成不同形状，他们就能亲手验证体积=底×高的公式了。 再次，重复强调能让信息更鲜明地留在大脑里。比如老师在讲解重要内容时用不同语调、手势和颜色来标记重点，再配合笔记旁批、圈画和符号来辅助说明，这样的语言强调方式能够让信息成为独一无二的记忆锚点。 还有一种方法是变换方式让大脑保持新鲜感。比如同一道题目读一遍讲一遍再让学生自己总结一遍；或者用忽快忽慢、高低不同的语速来进行讲解。这样大脑就会不断切换频道思考问题，重点内容也会在来回切换中被反复强化。 另外还有反复复习法。根据艾宾浩斯遗忘曲线显示，在24小时内复习效果最好的是第1次、第3次和第7次。因此老师可以把最难的公式和定理分成三个时段来复习：课前5分钟、课中10分钟还有课后20分钟。这样就能提升记忆留存率超过30%。 把数字编成顺口溜也能提高背诵效率。比如背诵圆周率小数点后20位的时候就可以用顺口溜来帮助记忆。比如“山巅一寺一壶酒，儿乐哭傻我……”这种方法能够把枯燥的数字融入生活场景中，大脑会自动编码成故事方便背诵。 一节课前15分钟是注意力最集中的时候，所以这个时间段要给学生抛出核心概念和关键知识点。然后用三个递进式例题进行强化训练，这样就把重难点放在了记忆效率最高的时间窗口里了。 最后就是视觉隔离法了。当公式长得像或者概念容易混淆的时候可以使用不同颜色、字体还有背景来区分开来形成视觉隔离带。这样就能帮助大脑快速区分不同内容减少错误率。 总之雷斯托夫效应告诉我们独特信息更容易被记住。老师只要改变思路使用多媒体、动手操作、重复强调等方式就可以把一堆相似材料变成记忆中的“闪光弹”。下次上课时不妨试试这些方法让重难点自己跳出来变得容易掌握吧！