1950年，世界卫生组织把10月13日定为世界保健日。每到这天，全球各地的人们都会凑在一起搞健康宣传，就是想把科学的卫生知识塞进大家伙儿的脑子里，好让大家都能更健康。这次广西柳江区就把活动搞得挺实诚。柳江区人民医院的医生护士们没有坐在办公室里等病人，直接跑到村里、学校、社区还有工厂里头讲课。现场不仅有免费体检、看病拿药咨询、还告诉大家怎么吃饭好。一统计发现，来参加的人群里头，超过39%的都是60岁以上的老人。这些老年人特别容易得高血压、糖尿病、中风这种慢性病。所以医生建议，老来想要长寿，每天得做五件小事。合理吃饭、适当运动、少抽烟少喝酒、保持心情舒畅，这是健康的基本保障。另外每年还得做个全面体检，好把疾病消灭在萌芽状态。柳江区人民医院专门为老年人准备了体检套餐，既便宜项目又全。如果你去看那张图，就能发现早做干预有多重要。坚持每年体检并规范管理的老年人群里，高血压并发症少了48%，糖尿病并发症少了39%，中风的风险更是直接砍了一半。其实就是早发现、早治疗的道理罢了。所以啊今天好好关心一下父母就是在关心以后的自己。咱们总不可能一直是小孩对吧？等咱们老了坐在轮椅上看夕阳的时候才想起来保养已经晚了。所以提前把健康知识传给爸妈就是给未来的自己存了一笔养老健康基金啊。