最近寒潮刚把湖南地区给冻透了，大家可得把心血管病的风险给提上日程。湖南省直中医医院那边说，心血管内科最近接待的急性心肌梗死患者，数量比平时多了不少。该科主任彭筱平大夫特意提醒大伙儿，气温突然大幅度变化，很容易变成心血管疾病的导火索，咱们得把自我保护意识给增强点。 从医学上讲，人体碰到冰冷的东西后，交感神经就会特别兴奋，全身血管会收缩起来，血压也就跟着蹭蹭往上涨，心脏一下子就受不了了。再加上温度低了，血液变得稠稠的，血小板容易聚在一起，冠状动脉上的斑块也不稳定了，这些因素凑在一起，急性心梗的风险就会大增。按照老中医的说法，冬天寒气和湿气都特别重，会堵着气血流动。彭大夫解释说，湖南的湿冷气候最容易让心脉里的气血不顺畅，形成中医里讲的“气滞血瘀”。 这四种情况得特别注意：一是胸口突然压榨样的疼，疼的时间超过15分钟，还可能往肩膀、脖子和下巴那边放射；二是不太典型的疼痛，像无缘无故的牙疼、嗓子不舒服、上腹胀痛或者背疼；三是动一下就气短、心跳得厉害，歇一会儿也不见好，还出冷汗、头晕；四是以前得过心绞痛的人，如果这次发作更频繁、疼的时间更长，吃硝酸甘油效果也变差了。 要是真碰上了心血管事件该怎么办？专家教了个“急救三步法”。第一步是先认准预警信号，只要有不对劲的感觉一直不消退，脑子里就得马上闪过“可能是心梗”的念头。第二步得规范点打电话求救，赶紧停下手头的活坐到舒服的位置上躺好或靠着坐正呼吸别堵着，第一时间拨打急救电话，要说明白“疑似心梗”、在哪儿和咋回事。第三步进行科学的预处理，如果没什么禁忌的话就赶紧嚼服300毫克的阿司匹林；要是确诊过冠心病的患者可以舌下含服硝酸甘油，每次间隔5分钟，最多吃3次就够了。 千万要记住别随便动人家、别硬喂水或者捶打胸口这种傻事。彭大夫强调说各大医院的胸痛中心都有一套规矩了，最好是直接找这些能治胸痛的医院看病。冬天防范方面建议高危人群把自己的体温管好一点，别一大早去锻炼挨冻；还要坚持按时吃药和去医院复查。现在天冷得厉害的时候是心血管病最难搞的时候。 医疗卫生机构希望大家能多学点这方面的知识掌握点基本急救方法形成那种“早发现、早叫人、早处理”的观念。只有中西医联手再加上大家一起努力才能建起一道冬天的健康防线帮咱们挡住那些冷带来的病。