新华社西安电 为了帮学生过好假期，减少补课压力，陕西省西安市碑林区教育局最近发布了一条《致碑林区中小学生家长的一封信》，讲的是2026年寒假校外培训的事。碑林区教育局想通过这个指引，让家长和社会一起营造一个好的假期教育环境，真正落实“双减”政策。 寒假本来是让学生放松身心、增长见识的好时机。教育局呼吁家长和孩子一起制定计划，平衡好学习、休息和实践活动。鼓励孩子们多运动、读经典、干劳动、做义工。同时，教育局特别提醒家长，别去报那些违规的培训班。根据国家规定，任何机构或个人都不能在寒假搞学科类培训。 教育局还专门给大家划了个重点，让家长注意三种违规行为：第一种是打着“一对一辅导”“住家教师”“高端家政”“众筹私教”旗号搞的隐形补课；第二种是拿“冬令营”“思维训练”“自习室”“托管班”当幌子做的学科教学；第三种是在职中小学教师违规参加或者收钱给学生补课。 对于那些确实想参加非学科类培训的家庭，教育局也给出了具体操作办法，总共四步：一是看资质，选有办学许可证和营业执照的正规机构；二是看师资，确认老师有资格证；三是看环境，确保地方安全设施齐全；四是看合同，签教育部和国市监局联合印发的那个合同模板，特别是要写清楚怎么退费。最后一点是通过官方平台选课、缴费、消课，这样钱就安全了。还有单次缴费别超过3个月或60课时，总额别超过5000元。 这次发布指引说明地方部门在积极落实“双减”。通过监管资金和培训过程，他们想给教育加把劲儿，让它回归育人本质。以后怎么完善监管机制、引导大家树立科学教育观，还是需要大家共同努力的事。